リボーンマイセルフ【新宿店】東京のおすすめダイエットジム

シェイプスは2全店、「リボーンマイセルフ」として生まれ変わりました。プラン等の変更はありません。

また、新宿には「新宿店」「新宿東口店」がありましたが、新宿店に統一しました。
新宿には、ライザップ初め多くのダイエット専門のトレーニングジムが設立されています。その中で女性専用のダイエット専門ジムはリボーンマイセルフのみですので多く女性が会員に登録しています。

ビルの2階です！全国に53店舗、都内にも16店舗のダイエットジムの最大級の規模、しかも女性のみのトレーニングジムですのでいかに、女性に支持されているかが分かると思います。

ダイエットジム「リボーンマイセルフ」のトレーニングは？

リボーンマイセルフのトレーニングはダイエットの基本にとても忠実でシンプルなトレーニングと食事調整の組み合わせです。
しかし、一人一人の個性ある骨格、筋肉、生活習慣、運動歴、ダイエット目的などカウンセリングによって聞き取り
オリジナルのトレーニングメニューを作成していきます。

トレーニングプログラムは、生理学的根拠をもとにして、どなたでも‘確実に’結果が出るためのプログラムを組んでいます。
みなさん、辛いから最後まで続くか心配なさっていますが、女性の体を知り尽くしたトレーナーが一人一人の体格・運動経験/目的などをカウンセリングて、オーダーメイドのトレーニンメニューを作成しあなたを成功に導くことができます。

もちろん、食事管理でも基本は　「60日後でも続けられる食事」　で2カ月間の期間の後もリバウンドすることなく女性の健康的tで美しいダイエットをサポートしていますので、極端な糖質制限のダイエットは行う事はありまん
もちろん、食事のメニュー、タイミングなどはパーソナルトレーナが指導して行きますし、、電話とメールの24時間サポートでストレスのない60に日間のダイエットを体験することが出来ます。

ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の食事管理、糖質制限は？

女性の理想の体を手に入れるためにトレーナーが個別のメニューを作成いたします。
Shapesの食事管理は　体脂肪を増やさずに筋肉を減らさない食事です　これおは独特の炭水化物もオイルも適量摂取しながら週二回の筋力トレーニングをすることによって、シェープスを卒業した後でも続けられる食生活を提唱しています。

ダイエットジム「リボーンマイセルフ」は女性だけの秘密空間！

男性会員がいないだけでなく、トレーナーもすべて女性ですので、女性ならではの悩みも相談することが出来ます。
また、電話、メールで24時間サポートのすることによってストレスのない環境でトレーニング、ダイエットに集中することが出来ます。
女性専用 都内のおすすめダイエットジム　ベスト10

ダイエットジム「リボーンマイセルフ」新宿店の料金はリーズナブル！

ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の料金とは？

ダイエット/産後コース

リボーンマイセルフでは一番一般的なコースです。ダイエットジムの中では一番ポピュラーな16回2ヶ月のプログラムになります。
特徴としては24時間のメール、電話サービスが付いてきます。
新宿でダイエットジムを選ぶならどこ？東京新宿１４店舗を比較！

 

コース名	入会金	コース料金	トレーニング内容
ダイエットコース	20，000円	240，000円　フルタイム(税抜） 216，000円　11~18時(税抜)	60日間　　16回 バスタオル、ウエア、シューズ無料

ブライダルコース

 

ブライダルコース	入会金	コース料金	内容
３０日コース	２０，０００円	120，000円	8回30日コース ウエア・タオル・シューズ無料
６０日コース	２０，０００円	240，000円	16回60日コース ウエア・タオル・シューズ無料
９０日コース	２０，０００円	330，000円	22回90日コース ウエア・タオル・シューズ無料

部分やせコース(キャンペーン期間）

 

コース名	入会金	コース料金	コース内容
お腹痩せコース	20，000円	162，000円→　１１３，０００円	３５分/回　１８回　ウエア タオル、シューズ無料
脚やせコース	20，000円	240，000円→　１６８，０００円	４０分/回　２０回　ウエア タオル、シューズ無料
小尻コース	20，000円	240，000円→  １６８，０００円	４０分/回　２０回　ウエア タオル、シューズ無料

その他のオプション料金

こうやってみると、VIPルームってそんなにお高くないですよね！
託児所も私が想像したよりずっとリーズナブルなのでとても良心的な雰囲気です。

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