福岡市内は多くのパーソナルトレーニングによるダイエットジム・スポーツクラブの数が多く、ボデイメイクに熱心な地域です。
また、一つの場所だけでなく、比較的にバランスよく散らばっている地域でもあります 全国的に有名なダイエットジム、福岡独自のパーソナルトレーニングなど、豊富なチョイスから自分のスタイルにピッタリなジムを選んでください!
編集長おすすめジム
RIZAP博多店・天神店:メンタルまで専門家サポートしているのはライザップだけ!
リタスタイルリタスタイル筑紫口・天神大名店:7つのサポートの福岡が本店のパーソナルトレーニングジム
リボーンマイセルフ天神店:女性トレーナのみの女性専用パーソナルトレーニングジム
リタスタイル博多筑紫口店・天神大名店
博多筑紫口店:福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
天神大名店:福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾン102ビル4F
営業時間 9:00~23:00
リタスタイル博多筑紫口店・天神大名店の特徴
リタスタイルでは経験豊富なトレーナーが「世界に1つだけ」の個々のためのトレーニングを徹底サポートしてくれるダイエットジムです。
医療機関で採用している高価な体組成計を使用してアナタの身体を詳しく分析して、アナタだけのトレーニングメニューをトレーナーさんが考えてくれるので、1回75分のトレーニングを週2回行うだけで効率のよいダイエットをすることが出来ます。
しかも食事も3食しっかりとサポートしてくれて、なんと肉も魚も食べてOK!
食べ物への極端な制限のないダイエットはストレスの軽減にも繋がるので、ストレスなく続けられるのってとても大切ですよね!
リタスタイル博多筑紫口店・天神大名店はこんな方におすすめ
- フィットネスジムだと自己管理が必要なの途中で通うことを止めてしまい、続かないので、パーソナルトレーニングダイエットジムで徹底的に管理して欲しい方
- ジム通いのウェア等の準備が面倒なので全て貸し出ししてくれるダイエットジムをお探しの方
- パーソナルトレーニングジムだと極端な食事制限があると思っていらっしゃる方。過度な食事制限をせずに効果的なダイエットを続けたい方
リタスタイル博多筑紫口店・天神大名店の口コミ
リタスタイルの料金|ボディシェイプコース
コース名 | ボデイシェイプ2ヶ月 | ボデイシェイプ3ヶ月 | ボデイシェイプ4ヶ月 |
入会金 | 38,000円 | 38,000円 | 38,000円 |
トレーニング料金 | 196,000円 | 294,000円 | 588,000円 |
トレーニング内容 | 75分 16回 | 75分 24回 | 75分 48回 |
これ以外にもトレーニング時間が100分のボデイメイクコース、120分のボデイチェンジコースがあります。
リボーンマイセルフ天神店|福岡パーソナルトレーニング
住所:福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F
営業時間:平:9:00~22:00 土/日/祭:9:00~19:00
リボーンマイセルフ天神店の特徴
福岡の博多市近くの福岡市にあるリボーンマイセルフのトレーニングメソッドは、生理学的根拠をもとにした、
‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成のダイエットジムです。
ダイエットの成功に必要なのは、食べないダイエット・無駄な長時間運動でも、あなたの意志や頑張りでもなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックだということで、しっかりした栄養を摂って根拠のあるトレーニング方法で効果的なトレーニングをして理想のスタイルを実現します。
女性専用というところも安心ポイントの1つですね。
女性特有の悩みも分かってくれますし話しやすいと思うので気兼ね無く進める事ができると思います。
オプションも非常に充実していて、トレーニングウェア等も貸し出ししてくれるので面倒な準備や荷物は一切不要!清潔感のあるパウダールームも完備されているのでトレーニング後に予定がある場合でも問題なしです。
リボーンマイセルフ天神店はこんな方におすすめ
- 女性専用のパーソナルトレーニングダイエットジムで気兼ねなく全力でトレーニングに打ち込みたい方
- これはダミーのテキストです
- 定のついでにトレーニングをしたり、隙間時間でダイエットジムに通いたいので、パウダールームやシャワールームが充実しているダイエットジムをお探しの方
- トレーニングウェア等持ち運びが面倒なものを持ち歩くのがイヤなので全て貸し出して欲しい方
リボーンマイセルフ天神店の口コミ

ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の料金とは
1.ダイエットコース
コース名 | ダイエットコース |
---|---|
入会金 | 20,000円 |
コース料金 | 220,000円 60日間16回のトレーニング |
2.部分痩せコース
コース名 | お腹痩せコース | 脚やせコース | 小尻コース |
---|---|---|---|
入会金 | 20,000円 | 20,000円 | 20,000円 |
コース料金 | 162,000円 モニター料金113,400円 | 240,000円 モニター料金168,000円 | 240,000円 モニター料金168,000円 |
コース内容 | 18回/35分 | 20回/40分 | 20回/20分 |
支払い方法: 現金・クレジット・分割
アップルジム(Apple Gym)福岡天神店|福岡ダイエットジム
住所:福岡県福岡市中央区天神3-1-1 浦島ビル 605・606
営業時間:平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00
アップルジム(apple gym)福岡天神店の特徴
アップルジムは東京・横浜・福岡に展開する今まで100人以上の芸能人・モデルのボデイメイクを行っているダイエットジムです。小島よしおさんやタレントの岡井千聖さん、など多くのタレントさんに支持されているメソッドです。今まで2000人以上のトレーニングをしているジムですので、タレントの比率はとても多いジムだといえます、
通常の筋力トレーニングと食事指導だけでなく姿勢改善と歩き方指導によって女性がダイエットの先に手に入れたい美しいスタイルが実現できるメソッドだといえます。会員の90%が女性というところもそのあたりが人気だからでしょうか?
2ヶ月間で7.9kg以上の減量できたかたが多いだけでなく、2か月16回のコースが20万円以下で行えます。また回数を増やしたり減らしたりして、さらにお得なコースも準備されています。
こんな方におすすめ
- 無料カウンセリングでしっかり納得してから入会したい方
- コース終了後も無料サポートが付いてくるダイエットジムに入会したい
- 芸能人がトレーニングするジムで自分もトレーニングを行いたい
アップルジム(Apple Gym)福岡天神店の料金
プラチナ会員 : 入会金38000円
コース料金 | アップルジム | アップルジム・プレミアム店舗(中野・二子玉川店) |
コース料金 | 96,000円/月 60分 16回/2ヶ月 | |
コース内容 | 総額 198,000円 | 総額 230,000円 |
ブラック会員 | ゴールド会員 | ローズ会員 |
144,000円/月 60分 24回/2ヶ月 | 78,000円/月 60分 12回/2ヶ月 | |
総額 326,000円 | 総額 194,000円 | 総額 134,000円(150,000円) |
料金は2か月16回のパーソナルトレーニングが20万円以下で始められますし、予算や予定に合わせた2か月8~24回までのトレーニング頻度を選べるのはうれしいですね!
ライザップ博多店・天神店|福岡ダイエットジム
博多店:福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
天神店:福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
営業対応時間 7:00~23:00
ライザップ博多店・天神店の特徴
パーソナルダイエットジムの最大手「ライザップ」。全国に店舗を展開していて、福岡県博多市にもジムを構えています。
数多くの人を成功へと導いた実績があり、その実績と経験をもとに専属のトレーナーさんが個人個人に合った最適なプログラムを作成してくれます。
ライザップでは単に減量するのではなく、脂肪を減らして筋肉を減らさないプログラムで
美しい体型をアナタと一緒に目指してくれるんです!
まずはフォームの習得をメインに負荷や回数ではなく正しいフォームでトレーニングすることを覚え、その後体脂肪を減らします。そして体脂肪が減ってきたら筋肉量を増やすトレーニングに入るので、効率よく理想のボディラインに近づけていきます。
更に凄いのは「これから飲み会で何を食べたら良いか分からない」などの急な相談にも電話をすればサポートセンターで対応してくれるところ。これならトレーニング以外のところでも充実したサポートを受けられて、毎日ジムに通っているかのような感覚になりますね。
ライザップ博多店・天神店はこんな方におすすめ
- 日中や仕事や家事でダイエットジムには通えない。朝早くや夜遅くなど偏った時間でないとトレーニングが難しい方
- 大手のパーソナルトレーニングジムならではの最新の器具や最先端のトレーニング方法を使って効率良くダイエットして、みんなが驚くようなスタイルになりたい方
- パーソナルトレーニングジムの費用は高額なイメージがあるので、なかなか通いづらい方。分割払いやクレジットカード等、支払い方法が色々あるところが良い方
ライザップ博多店・天神店の口コミ

ダイエットジム「ライザップ」の料金とは
コース名 | シェイプアッププログラム | シェイプアッププログラムプラス |
入会金 | 50,000円 | 50,000円 |
16回 | 298,000円 | 648,000円 |
24回 | 432,000円 | 940,800円 |
32回 | 560,000円 | 1216,000円 |
トレーニング内容 | トレーニング50分 | トレーニング80分 |
エススリー天神店|福岡ダイエットジム
住所:福岡県福岡市中央区大名2丁目10-4 D棟401号室
営業時間 9:00から22:00
エススリー 天神店の特徴
短期間で理想のスタイルに近づけてくれるエススリー 天神店は、完全個室のパーソナルトレーニングダイエットジムです。
一般的なフィットネスジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ないので、トレーナーさんとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。
食事も過度な糖質制限は行いませんので、3食しっかり摂って栄養バランスをしっかりとした方が効果的にダイエット出来るという考え方です。確かに極端な糖質制限って一生続くわけがないですし、しっかりバランス良く摂取した方が身体にも良さそうですよね。
そして凄いのが、エススリーでは産後ダイエットの方のために託児所を設けているダイエットジムがあるんです!
福岡県の博多近くにあるエススリー天神店でも託児所のサービスがあるので育児でダイエットジムに通うことが出来ない方にはとてもメリットのあるパーソナルトレーニングジムだと思います。
エススリー 天神店はこんな方におすすめ
- 今まで自分で流行のダイエットばかり試してきたが、どれも効果が出ない・リバウンドする等、結果的に失敗してしまったので、ダイエットはもう諦めてしまっている方
- 失敗続きの方とは逆に、今までダイエットジムを試したことがないのでダイエットの仕方が全く分からない方
- 元々運動が苦手なのでパーソナルトレーニングジムに通ってもトレーニングが続けられる自信が無い方
エススリー 天神店の口コミ

ダイエットジム「エススリー天神店」の料金
ショートプログラム会員 | ベーシックプログラム会員 |
---|---|
入会金 39,000円 料金 194,000円 総額 233,000円 期間 2ヶ月 週2回 合計16回 (75分/回) | 入会金 39,000円 料金 230,000円 総額 269,000円 期間 2ヶ月 週2回 合計16回 (90分/回) |
クレジットカード。分割可能
ポリシーPOLICY福岡天神店|福岡ダイエットジム
福岡県福岡市中央区大名1-2-6 アメニティ大名704
7:00~24:00(定休日無し)
ポリシーPolicy 福岡天神店の特徴
営業時間が7:00~24:00と長い、「Policy 那覇1号店、那覇2号店」。
パーソナルトレーニングでこの時間幅は他は24/7ワークアウトのみです。
日中帯って家事・仕事だけじゃなくて予定も入りやすいし何かと忙しい。時間が空いた時にダイエットジムに行きたいと思っても営業時間が迫っていたりして行く気力が無くなることもしばしばあるかと思います。
「もう少し早ければ・もう少し遅ければ」って思うこと多いんじゃないでしょうか。
自分が本来ダラダラしてしまう時間を、「Policy 那覇1号店、那覇2号店」ならば効率良くトレーニングにあてることが出来ます。
もちろんダイエットジムとしての成果もしっかりあります。
食事療法も毎日トレーナーさんがサポート・アドバイスしてくれるので、飲み過ぎた後の食事の対処法など、何でもトレーナーさんに教わることができます。それってパーソナルトレーニングジムならではですよね。
食事は毎日一生行うモノなので、「Policy 福岡天神店」では将来のアナタの健康をみてきちんと今後も続けられることを教えてくれます。
ポリシーPolicy はこんな方におすすめ
- まで自己流ダイエットを続けてきたが、なかなか結果が出なかったので、パーソナルトレーニングジムで今までとは違う、プロのトレーナーさんからの指導を受けたい方
- 今まで自己流ダイエットを続けてきたが、なかなか結果が出なかったので、パーソナルトレーニングジムで今までとは違う、プロのトレーナーさんからの指導を受けたい方
- 日中は予定が入っているのでダイエットジムには通えず、本当は痩せたい・スタイルアップしたいのに諦めてしまっている方
- ダイエットジムに通う準備が面倒なのでレンタルなどのオプションがあるジムをお探しの方
Policy 福岡天神店の口コミ

ダイエットジム「ポリシー」福岡天神店の料金
ポリシーの特徴は20万位以下で2ヶ月パーソナルトレーニングが完了できること、各店舗の店長が経営者ですので責任を持ってトレーニングをしてもらえるのがメリットです。
コース名 | 2ヶ月集中コース | 8回コース | フルタイム通い放題プラン |
---|---|---|---|
入会金 | 30,000円 | 30,000円 | 30,000円 |
コース料金 | 168,000円 | 119,800円 | 98,000円 |
総額 | 198,000円 | 149,800円 | 218,000円 |
コース内容 | 2ヶ月16回/50分 | 2ヶ月8回/50分 | 最低3ヶ月以上/50分 |
カード・パーソナルトレーニンローンあり。
24/7ワークアウト(Workout) 福岡天神点・博多店
天神店:福岡県福岡市中央区大名1-13-19 プリオ大名2ビル3階
博多みせ:福岡県福岡市博多区博多駅南1-3-10 美咲第2ビル6F
営業時間 7:00~24:00
24/7ワークアウト福岡天神店・博多店の特徴
トレーニング内容はパーソナルトレーナーさんが1人1人の目標や能力に合ったトレーニングプログラムをカスタマイズしてくれるダイエットジムなので、理想の実現に効率の良いアプローチが出来ます。
しかもトレーニングウェアやタオル・プロテイン等は全て無料で貸し出しOKなので、遊びに来たついでや仕事帰りに気軽にジムに立ち寄れるので、「準備が面倒でダイエットジムに行く気がなくなる」なんてこともありません!しかも洗い物の心配もいらないので、ジム通いに付きもののストレスは全く感じないのではないでしょうか。
しかも凄いのは、完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングジムであるにも関わらず、営業時間は7:00~24:00と朝早くから夜遅くまで営業していて、顧客のライフワークバランスやニーズに応えているダイエットジムというところです。
24/7ワークアウト福岡天神店・博多店はこんな方におすすめ
- 仕事は残業が多いので、一般的なダイエットジムの営業時間内では通えないとダイエットム通いを諦めてしまっている方
- あと少しで大きなイベントが控えているので、出来るだけ短期間で確実に減量し見た目も綺麗になりたい方
- ダイエットはストレスがたまる、運動はキツいから続けられない、食事制限は自分では管理できない・・・等、今まで色んな理由からダイエットを遠ざけてしまっている方
24/7ワークアウト福岡天神店・博多店の口コミ

24/7ワークアウトの料金とは?
コース名 | 2ヶ月コース |
入会金 | 38,000円 |
コース料金 | 196,000円 |
総額・コース内容 | 234,000円 16回/75分トレーニング |
サイトには料金は1つしか掲載していませんが、多くのコース、料金があります。
メイクインボデイ( Make in Body) |福岡ダイエットジム
福岡県 福岡市中央区 天神4丁目4-18 ヒット天神ビル2F
営業時間10:00 〜 22:00(年中無休)
メイクインボディー天神の特徴とは?
福岡で博多と双璧をなす繁華街、天神町にあるメイクインボディー。
今までのパーソナルトレーニングジムやエステでは成し得なかった、効率的かつ効果的なまったく新しいボディメイクの実力を、なんとNYスタイルのハイスペックな空間で体感できるという流行最先端のダイエットジムです。
色んな事が他にはない珍しいことだらけ。
NYスタイルのマシンを使用したトレーニング方法で、筋力トレーニングだけでなく、YOGAやピラティス等のプログラムを盛り込んだトレーニングも出来るので、毎回同じメニューで飽きてしまうなんて方も、いつでも新鮮な気持ちで取り組めて良いですよね。
しかもトレーニング後にあなたの状況を見てはり師・きゅう師の国家資格を持つスタッフによるストレッチケアもあるので、至れり尽くせりのダイエットジムなんです。
メイクインボディーはこんな方におすすめ
- せっかくパーソナルトレーニングジムに通うなら最先端のマシンで最先端のトレーニングを受けたい方、色々なプログラムを取り入れたトレーニングを受けたい方
- 筋力トレーニングだけでなく、同じダイエットジムに通っている時間の中で、ストレッチケアもプロからしっかりと施術してもらいたい方
- DNA鑑定など、科学的なところから自分の状態を客観視してトレーニングに取り組みたい方
ダイエットジム「メイクインボディー」の口コミ

コース名 | 2週間トライアルコース | レディスベーシックコース | メンズベーシックコース |
入会金 | 0円 | 0円 | 0円 |
コース料金 | 35,000円 | 269,800円(60分)317,800円(90分) | 269,000円(60分)317,000円(90分) |
トレーニング内容 | トレーニング4回、水素水カウンセリング、体組成測定 | 16回 遺伝子検査・食事指導・ストレッチ・プロテイン・体組成計測・カウンセリング・水素水 | 16回 遺伝子検査・食事指導・ストレッチ・プロテイン体組成計測・カウンセリング・水素水 |
LAVA博多店|東京ダイエットジム
福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-14 福さ屋ビル8F
営業時間 9:00~21:00
LAVA 博多店の特徴
ホットヨガスタジオとして人気を博している LAVA 博多店では、未経験の方でも安心して始められる・発汗作用でトレーニングとダブルの効果が期待できるプログラムがたくさん揃っています。
一般的なダイエットジムでは筋力トレーニングがメインですが、LAVA 博多店ではストレッチや柔軟の姿勢を通して体幹を鍛えて、暖かい部屋でトレーニングすることで発汗の効果を上げる、ゆっくり身体を動かしているだけでしなやかな女性らしいスタイルを実現できるダイエットジムです。
筋力トレーニングや有酸素運動が苦手な方でも無理なく続けられるので、運動が苦手だからと諦めてしまっていた方でも大丈夫!
しかも女性特有の悩みの冷え症や身体の凝りも改善出来ますし、女性専用のダイエットジムというところも気兼ねなくトレーニングが出来るので良いのではないでしょうか。
LAVA 博多店はこんな方におすすめ
- 有酸素運動や筋力トレーニングなどの運動が苦手なので、柔軟やストレッチで十分ダイエット効果が期待できるホットヨガで、ゆっくりとした運動がしたい方
- ダイエットジムとしてのスタイルアップの効果と、リラクゼーションとしてのメンタル面での効果を両方兼ね備えたダイエットジムをお探しの方
- デスクワークで姿勢が悪くなっていたり、立ち仕事で脚がぱんぱんにむくんでいる方。女性特有の冷えや身体の凝りが気になっている方
LAVA 博多店の口コミ

アメリカンジム福岡|福岡ダイエットジム
赤坂店:福岡県福岡市中央区赤坂1-6-15日新ビル2F
千代店:福岡市博多区千代1丁目9-11AGビルB1
姪浜店:福岡市西区石丸2丁目43-22
平10:00 ~ 23:00 水17:00 ~ 23:00土日祭 10:00 ~ 20:00
アメリカンジム福岡の特徴
福岡初のプロが教えるダイエットジム「アメリカンジム」。
筋力トレーニングメインのフィットネスジムで、自由にマシンを使用したトレーニングを行うことが出来ますが、同じ空間でパーソナルトレーニングを受けることも出来ます。
なので、自分で自由にトレーニングしたい時や誰かに教わってしっかりと姿勢から指導して欲しいという時など、色々な状況に応じて使い分けることも可能です。
もちろんパーソナルトレーニングでなくても、プロのトレーナーさん達がトレーニング中の基本姿勢は指導してくれます。
筋肉をつけることで燃焼しやすい身体をつくるダイエットジムです。
アメリカンジム福岡はこんな方におすすめ
- 有酸素運動ではなく筋力トレーニングをメインにしたダイエットジムで筋肉をつけて脂肪燃焼と筋力アップを同時に実現したい方
- マンツーマンだけでは寂しいので一般の方が多くトレーニングされているところで、自分も自由にトレーニングしたり、時にはパーソナルトレーニングを受けたりと状況によってトレーニング方法を変えたい方
- アクセスの良い福岡の博多近くのダイエットジムをお探しの方
アメリカンジム福岡の口コミ

個人会員 月会費6,800円 入会金10,000円
ビジター 1,500円
福岡パーソナルトレーニングジムWILL | 福岡ダイエットジム
福岡県福岡市中央区今川2-11-14 ルッソヴィータS-4
営業時間/24時間(完全予約制)
パーソナルトレーニングジムWILLの特徴
福岡の博多近くにあるWILLでは、最初で最後のダイエットをモットーに皆さんの理想のボディラインの実現のお手伝いをしてくれるダイエットジムです。
運動生理学根拠と栄養学に基づき、アナタにピッタリのトレーニングプログラムと体の中と外から綺麗になる食事指導をオーダーメイドで個々にぴったりのメニューを考えてくれます。
自分に合ったプログラムなので効率良くダイエット出来るってわけなんですね。
そして、目先の体重だけでなく将来のアンチエイジングや病気予防など、色々な観点からのより良い身体作りをしてくれるからこそ「最初で最後のダイエット」なんだと思います。
しかもトレーニング時間も最大限お客様に合わせて時間設定してくれるので、日頃仕事で忙しくて夜遅くや朝早くでないとトレーニングが出来ないという方でも継続して通うことが出来ます。
WILL福岡はこんな方におすすめ
- いつも家事や仕事で忙しく、一般的なダイエットジムだとトレーニングに行ける時間がない方。いつでもトレーニング出来るパーソナルトレーニングジムをお探しの方
- 今までのダイエットで、痩せなかったりリバウンドしてしまったりと最終的に失敗をしてしまった方。今回のダイエットジムで最後にしたい方
- マニュアルのようなトレーニングメニューではなく自分だけのオーダーメイドのトレーニングメニューを提供して欲しい方
パーソナルトレーニングジム「WILL福岡」の口コミ

アクトスWILLの料金とは?
会員内容 | Will正会員 | Willデイ会員 |
入会手数料 | 5,000円 | 5,000円 |
月会費 | 5,700円 | 4,700円 |
コース内容 | 10~18:00のみ | 全営業時間 |
エクスリム 博多店天神店 |福岡ダイエットジム
平 9:00-23:00 土日祝祭 9:00-22:00
エクスリム 博多天神店の特徴
福岡県博多天神にあるエクスリム 博多天神店では何と6ヶ月という長期間トレーニングをしてくれるパーソナルトレーニングダイエットジムです。
最初の2ヶ月は集中的にトレーニングを行い、徹底的に筋力トレーニングや食事指導を行うことで体質改善を行います。
そして残りの4ヶ月はアフターフォローをメインに行ってくれるというダイエットジムとしては珍しいトレーニングとアフターフォローを合わせたプログラムです。
トレーニングが終わった後に自分で続ける方法が分からずリバウンドしてしまうなんて方もいらっしゃると思いますが、エクスリム 博多天神店であればそんな心配は必要無いので安心してトレーナーさんに自分をお任せすることが出来ますね。
自信があるから!ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫
こんな方におすすめ
- パーソナルトレーニングは短期間で効果がでるものだが、短期間でトレーニングが終わってしまうと自己管理が大変なのでアフターフォローがしっかりしているダイエットジムをお探しの方
- パーソナルトレーニングジムに通うと費用が高いという印象があるので、他のダイエットジムよりも安い値段でパーソナルトレーニングに通いたい方
- プロテインやサプリのようなオプション品の勧誘がないところが良い方
エクスリム 博多天神店の口コミ

ダイエットジム「エクスリム」の料金とは?
コース名 | ベーシックコース | デイタイムコース |
入会金 | 30,000円 | 30,000円 |
トレーニング料金 | 200,000円 | 180,000円 |
トレーニング内容 | 2ヶ月16回/75分 リバンド防止トレーニング8回無料 | 平日昼間のみ。ベーシックコースと同内容 |