高知市は四国の中でも比較的多くのダイエットジムが出店している地域だといえます。ライザップやコナミスポーツなど短期集中のパーソナルジムから大型スポーツクラブ・地元のジムなどのチョイスから選ぶことが出来ます。
編集長のおすすめジム
ライザップ高知店：メンタルからフィジカルまで各分野の専門家がサポートしてくれるのはライザップだけ！
高知市のおすすめダイエットジム4選び｜高知パーソナルジム
ライザップ高知店｜ダイエットジム高知
住所：高知県高知市 堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
営業時間：7:00~23:00
ライザップ高知店の特徴 ｜ダイエットジム高知
ライザップ高知店は、朝７時～２３時までの営業時間なのでライフスタイルにあったトレーニングができ、とさでん交通はりまや橋停留所駅から徒歩３分で到着し、アクセスがよくいので買い物ついでや会社帰りに寄りやすいです。ライザップはパーソナルトレーニングができる実績あるダイエットジムだと他と比較しても理解できるようでしょう。料金も実績からみると納得できる格安料金だといえます。
専属トレーナーの方が責任を持ってサポートしてくれるので、着実に成果を上げていきますし、二人三脚マンツーマンで行うため挫折することがなくダイエットが短期間で成功できます。ライザップ独自のメソッドで実績もあり、食べることは我慢せず健康的な身体で太りにくいボディへと変化するので、トレーニングフォームの習得・作り上げたボディをキープなど、しっかり維持できるダイエットジムです。
ライザップ高知店はこんな方におすすめ
- ダイエットジムへ会社帰りに寄ってパーソナルトレーニング・マンツーマンの指導を受けて理想的なボディになりたい。
- 食べることは我慢せず、痩せやすいボディへ変化して、健康的な身体作りを行いたいのでしっかりと食べて鍛えていきたい
- 実績があるダイエットジムを利用したいし、正しい食事習慣を身につけていきたい。
- ダイエットジム通いは、１回５０分・週２回ペースくらいがベストで、仕事が忙しいので短期間で結果を出したい。
ライザップ高知店の口コミ
ライザップのメソッドでトレーニングができ、しっかりとボディを作り上げていくことができるので、結果がでて嬉しく感じています。
ダイエットジム「ライザップ」高知店の料金
入会金 50,000円
| シェイイプアッププログラム | 金額 | 総額 |
|---|---|---|
| 2ヶ月 16回 | 298,000円 | 348,000円 |
| 3ヶ月 24回 | 432,000円 | 482,000円 |
| 4ヶ月 32回 | 560,000円 | 610,000円 |
コントリビュートcontribute｜高知ダイエットジム
住所：高知県高知市知寄町１丁目５−１ 森岡ビル2F
営業時間：10:00～20:00 定休日：日
コントリビュートcontributeの特徴｜高知ダイエットジム
Contributeは宝永町駅から徒歩圏内でアクセスも良く買い物ついでや会社帰りに寄りやすいです。周辺は交通の便もよいので利用しやすいです。contributeはパーソナルトレーニングができるダイエットジムです。料金面を比較しても納得できる実績が出ていますし、格安料金だといえます。
週２回のマンツーマントレーニングでボディが変わり、基本２ヶ月間の短期間プログラムになっており、トレーニング用品・補助食品・サプリメントなど無料提供しているので、色々と準備しなくてよいのは便利です。
食事に関しても独自のフードメニューを提供するなど、食べることも安心して継続しながらボディメイクすることができるので、しっかりと身体が変化していくのを実感できます。
コントリビュートはこんな方におすすめ
- ダイエットジムへ通いたいけどハードルが高いので、気軽にカウンセリングを受けてみたい。
- 食べることは我慢したくないし、リバウンドしたくないので、パーソナルトレーニングでマンツーマン指導を受けたい。
- トレーニング用品は会社へ持って行きたくないので、ダイエットジムで提供してくれると便利ですし、周りにはダイエットしていることは内緒にしておきたい！
- ダイエットジム通いは週２回ペースくらいがベストなので、ライフスタイルにあったトレーニングを受けたい。
コントリビュートContributeの口コミ
理想的な身体つくりができるので、腰痛なども改善してコンディションも整い、とてもスッキリしました。自分にあったトレーニングができるのはとても嬉しいです。
| コース名 | 入会金 | 料金（２ヶ月） | コース内容 |
| 基本２ヶ月コース | 54,000円 | 345,600円 | カウンセリング。身体計測。週２回のトレーニング |
コナミスポーツはりまや橋｜高知ダイエットジム
住所：高知県高知市九反田４−１０ トップワン四国2・3F
営業時間：月火水金10:00~23:00 土10:00~21:00 日祭 10:00~18:00
コナミスポーツはりまや橋の特徴｜高知ダイエットジム
コナミスポーツはりまや橋は、菜園場電停から徒歩３分・アクセス良いので買い物ついでに寄りやすいです。周辺の提携駐車場も完備されていますし、仕事帰りにも寄れるし便利です。コナミスポーツはダイエットジムでパーソナルトレーニングもでき、他と比較しても納得できる格安料金設定だといえます。
多彩なプログラムが充実していますし、専任トレーナーが目標をサポートしてくれるので、ボディメイクなども充実しています。カウンセリング・１日３０分のトレーニング・オリジナルプロテインで理想的なボディへとチェンジできるようなメニューもあり、週１・週２コースと選択できるので、ご自身にあったプランで利用することができ、体験トレーニングも可能です。
コナミスポーツはりまや橋はこんな方におすすめ
- ダイエットジムはハードルが高いので、まず気軽にカウンセリングを受けて体験トレーニングを経験してみたい。
- 食べることを維持しながら理想的なボディメイクができればいいなぁと思ってりうので、ライフスタイルにあったトレーニングを受けたい。
- パーソナルトレーニングやプール・プログラムメニューなど、自由に選べるようなプログラムメニューがあれば楽しくダイエットジムに通えそう
- 駐車場があるダイエットジムを利用したいので、交通アクセスがよく、料金も格安なところがよい。
コナミスポーツはりまや橋の口コミ
コナミはダイエットジムとしてプログラムメニューも充実しているし、プールもあるので自分でその都度、トレーニング方法を変えてチャレンジできるのは楽しいし、ストレス発散できるのでコナミへ通うのは楽しみの一つになっています。
コナミスポーツクラブはりまや橋の料金
コナミスポーツのランクですとⅠのランクのクラブになります。
| コース名 | 登録料・会員証発行手数料 | 月会費（税抜き） | 回数追加料 |
| 無理せず隔週 月２回まで | 5,400円+1,080円 | 3,780円 | 1,512円 |
| まずは週一 月４回まで | 5,400円+1,080円 | 5,940円 | 1,512円 |
| しっかり週２ | 5,400円+1,080円 | 7,668円 | 1,512円 |
| 好きなだけフリー | 5,400円+1,080円 | 10,152円 | --- |
ユー・スタイルyou Style高知｜高知ダイエットジム
住所：高知県高知市鴨部3-4-30
営業時間：月～土10:00~22:00 日曜9：00～21：00 定休日：第５週
ユー・スタイルyou styleの特徴｜高知ダイエットジム
you styleは、路面電車の鴨部駅から徒歩約５分ほどで到着し、仕事帰りや買い物ついでに寄りやすく、アクセスが良いです。you styleはパーソナルトレーニングができるダイエットジムで、周辺は穏やかな場所でトレーニングに最適です。価格を比較しても格安料金で利用しやすいです。
トレーニングの内容は、パーソナルトレーニング・オーダーメイドインソール・パーソナルストレッチなどご自身のご希望に合う取り組み方ができ、食べることを我慢せず、ボディメイクを行いながら体調も改善していくのでスッキリと過ごせるようになります。腰痛など身体の不調をyou styleへ通うことで改善することができるので理想的なダイエットジムといえるでしょう。
you styleはこんな方におすすめ
- ダイエットジムを利用してみたいけど、料金が高いイメージがあり、格安なパーソナルトレーニングがあればカウンセリングを受けたい
- トレーニングを行いながら食べることは我慢せず、理想的なボディメイクができればいい人
- 週１回５０分のパーソナルトレーニングがあれば利用したい。毎日多忙なので、短時間のトレーニングで効果を出したい。
- デスクワーク中心の仕事なので、腰痛持ちですがトレーニングで改善したいので、コンディションを整えることができるダイエットジムを利用したい。
ユー・スタイル（you style）の口コミ
腰痛も改善したいし、引き締まったボディにしたいと伝えたところ、マンツーマンのトレーニングでしっかりボディが引き締まってきたので快適なボディメイクができ、姿勢を改善することもできたので体型が変化してきたのを体感できます。
メンタル＆ボデイ「コタ」mental & body cota｜高知ダイエットジム
住所： 高知県高知市本町3丁目4-4
営業時間：9:00~22:00 定休日：不定休
Mental & body Cotaの特徴｜高知ダイエットジム
Mental&Body Cotaは、掘詰駅から徒歩圏内で、パーソナルトレーニングができるダイエットジムです。
アクセスがよいですし、近くにコインパーキングがあり、車のご利用も可能です。ウェア、シューズ、タオル無料貸し出しなのでトレーニングに最適です。プロテイン（バニラ/チョコ）、炭酸水/水、ハーブティー、キックボクササイズ無償提供ですし、この分を含めた金額を考慮し、比較しても格安料金だとわかるでしょう。
cotaはプランが豊富でパーソナルトレーニング以外にもキックボクシング・ヨガなどもあり、まずはトライアルプランで実行してみるのも良いでしょう。食べることを維持しながら、かなり身体がスッキリしますし、自分にあったトレーニング方法が分かるようになります。
Cotaはこんな方におすすめ
- キックボクシングのパーソナルトレーニングを受けて、カッコ良いボディへと変わりたいなぁと思っています。
- ヨガのパーソナルトレーニングを受けて、ポーズの取り方などきちんと指導を受けてスッキリとしたボデスタイルを手に入れたい。
- 無理せずダイエットジムへ通いたいので、週１回５０分のパーソナルトレーニングがあれば利用したい。
- 食べることは我慢したくないので、しっかり食事をしてトレーニングを行い、ボディメイクをしたいと考えるようになりました。
Mental ＆ Body Cotaの口コミ
cotaはヨガやキックボクシングもあり、ストレス発散することができるので、気持ちよくトレーニングへ取り組むことができるのは嬉しいです。
| コース名 | ゴールド | B会員 | S会員 |
| 入会金 | 10,000円 | 10,000円 | 10,000円 |
| コース料金 | 1000,000円 １００分 | ５０分 55,000円/月 | ５０分 45,000円/月 |
| コース内容 | １年間１００回以内 | ６ヶ月５０回以内 | ６ヶ月４０回以内 |