沖縄のパーソナルトレーニングジムは全国展開しているダイエットジム、大手のスポーツクラブが運営するスポーツクラブ、沖縄オリジナルのパーソナルトレーニングによるダイエットなど、多くのジムが那覇市を中心に増加しています。
ここでは、沖縄のダイエットジムを大手、中小などバランスよく紹介していきます。
[st-midasibox title=”編集長おすすめジム” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#FFC107″ color=”” bgcolor=”#FFFDE7″ borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]ライザップ那覇・北谷店：ライザップの無料カウンセリングは2か月後の自分を正確にシュミレーションできるサービスあり。
[/st-midasibox]目次
ライザップRIZAP那覇・北谷店｜沖縄ダイエットジム
ライザップ那覇・北谷の特徴
現在までに１２万人ほどの人を成功へと導いた実績があり、その実績と経験を元に業界ナンバーワンと言われる専属のトレーナーさんが個人個人に合った最適なプログラムを作成してくれるライザップ那覇・北谷。
ライザップのパーソナルトレーニングでは単に減量するのではなく、脂肪を減らして筋肉を減らさないプログラムで美しい体型を目指します。
また、筋力トレーニングの無酸素運動をメインにトレーニングを導入期・シェイプアップ期・スタイルアップ期に分けてトレーニングをしてくれるダイエットジムなんです。
まずはフォームの習得をメインに負荷や回数ではなく正しいフォームでトレーニングすることを覚え、その後体脂肪を減らします。そして体脂肪が減ってきたら筋肉量を増やすトレーニングに入るので、効率よく理想のボディラインに近づけていくので、ステップアップしながら結果を出していくんですね。
ライザップ那覇店：沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F
ライザップ北谷：沖縄県中頭郡北谷町美浜51-1 マカイリゾート北谷 3階
営業時間 7:00～23:00
ライザップ那覇・北谷こんな方におすすめ
- 今まで自己流での極端なダイエット等が多くて最終的には失敗してしまったり途中で挫折したりと、なかなか最後まで続かなかった方
- 最新設備の揃った環境で丁寧でしっかりとしたパーソナルトレーニングを受けたい方
- トレーニング期間後のアフターフォローも充実したダイエットジムをお探しの方
- ボディメイクだけでなくメンタルの方も不安、ストレスを溜めないように背中を押しながら一緒にトレーニングしていきたい方
ライザップ那覇・北谷の口コミ
[st-kaiwa3]パーソナルトレーニングって敷居の高いイメージでしたが、レベルの高いトレーニングはもちろんメンタルもモチベーション高めてくれて本当に通ってよかったと思えるダイエットジムです。トレーニング以外の時も食事について不安をすぐに解消してくれるところも良かったです。[/st-kaiwa3]ライザップ那覇の料金
ライザップはキャンペーンが殆どありません。逆にいつ入会しても同じ条件で入ることが出来ます。
| コース名 | シェイプアッププログラム | シェイプアッププログラムプラス |
| 入会金 | 50,000円 | 50,000円 |
| 16回 | 298,000円 | 648,000円 |
| 24回 | 432,000円 | 940,800円 |
| 32回 | 560,000円 | 1216,000円 |
| トレーニング内容 | トレーニング50分 | トレーニング80分 |
トレーニング以外に3回のカウンセリング・食事アドバイス
電話栄養サポート（永久サポート）
ウエア・タオル 無料レンタル・
コナミスポーツクラブ沖縄｜沖縄ダイエットジム
コナミスポーツクラブ沖縄の特徴
住所：沖縄県那覇市天久902
営業時間：[月火木金]10:00～23:00 土10:00～22:00
日祭10:00～19:00
一般的にはパーソナルトレーニングジムというよりフィットネスジムとして人気の、那覇にあるコナミスポーツクラブ沖縄。あまりイメージがないかもしれませんが、６週間という限られた時間で結果を出すパーソナルトレーニングプログラムがあるのをご存知ですか？
カウンセリングと３０分間の運動、そして食事指導でアナタの理想のスタイルを実現してくれるダイエットジムです。
短い時間のトレーニングでより効率よく効果的に結果を出すのが、コナミスポーツクラブ沖縄の「バイオメクス」というプログラム。サイズダウンした身体で周りを驚かせましょう！
もちろん、パーソナルトレーニング以外のプログラムやマシンも使えるので気分転換にも自由にダイエットジムに通えるところも良いですね。
コナミスポーツクラブ沖縄こんな方におすすめ
- 基本的にはフィットネスジムでマシンを自由に使ったり、プログラムに参加するトレーニングをしたいが、期間限定でパーソナルトレーニングを受けてダイエットしたい方。
- 運動が苦手だから、なるべく短い時間で効果的なダイエットジム通いがしたい方
- ダイエットジムで、トレーニングだけでなく食事の指導もしっかりと受けたい方
コナミスポーツクラブ沖縄の口コミ
[st-kaiwa4]パーソナルトレーニングジムって敷居が高いイメージがあって自分はフィットネスジムだけだったのですがコナミスポーツクラブでもパーソナルトレーニングがあることを知って思い切って通いました。ダイエットジムとしての効果的で効率の良い指導を受けることができてモチベーションも上がりましたし、実際にスタイルも変わったのでうれしかったです。[/st-kaiwa4]コナミスポーツクラブ沖縄の料金
コナミスポーツ沖縄はコナミスポーツの４つのカテゴリーの中で２番めのⅡに属しており比較的利用しやすいカテゴリーに属しています。
コナミスポーツは料金プランが多く、都度払いまで出来るスポーツクラブですが、そのなかでも基本となるコースを紹介します。
| コース名 | 登録料 会員証発行手数料 | 月会費（税抜き） | 回数追加料 |
| 無理せず隔週 月２回まで | 5,400円+1,080円 | 4,212円 | 1,620円 |
| まずは週一 月４回まで | 5,400円+1,080円 | 6,480円 | 1,620円 |
| しっかり週２ | 5,400円+1,080円 | 8,856円 | 1,620円 |
| 好きなだけフリー | 5,400円+1,080円 | 11,232円 | — |
沖縄店限定「U-39」プラン 8,100円（平日17時以降、土日祭：就実 回数制限なし）
コナミスポーツ沖縄店
スポーツクラブ・ルネッサンス・ライカム24|沖縄ダイエットジム
住所：沖縄県中頭郡北中城村アワセ土地区画整理事業区域内5街区の一部、6街区の一部、および34街区の一部
営業時間：平:11:00〜22:00 土:11:00〜20:00 日祭:11:00〜19:00
スポーツクラブ ルネッサンス・ライカム２４の特徴
沖縄にあるスポーツクラブ ルネッサンス・ライカム２４は基本的には色々なマシンが併設された多種多様なプログラムが用意されている、自由に通えるダイエットジムなのですが、パーソナルトレーニングが設けられています。
認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムを作成して、シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズにマンツーマンの個別指導で丁寧にしっかりと対応してくれるのが、スポーツクラブ ルネッサンス・ライカム２４。
質の高いトレーニング内容なので、ダイエットに失敗続きで自分は痩せづらい…なんて思っていらっしゃる方も問題なくスタイルアップできると思います。
スポーツクラブ ルネッサンス・ライカム２４はこんな方におすすめ
- 数多くのダイエットを試したけど結局結果が出せてない、自分は痩せづらい体質だとダイエットを諦めてしまっている方
- 日頃デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が多く、身体の凝りや姿勢の悪さ、全身のむくみなど女性特有の慢性的な体質の不調がみられる方
- アンチエイジングや病気予防のためにもダイエットジムに通いたいと思っていらっしゃる方
スポーツクラブ ルネッサンス・ライカム２４の口コミ
[st-kaiwa6]沖縄に引っ越したのを機に、自宅周辺の複数のダイエットジムを見学しました。施設、料金など検討材料はありますが、私が一番重要視したのが、トレーナーの方でした。パーソナルトレーニング中は今までしてこなかったトレーニングなので疲れることもあり挫けそうな時もありましたが、トレーナーさんが親身になってくれたので最後まで続けることができました。[/st-kaiwa6]
スポーツクラブ ルネッサンス・ライカム２４の人気の会員料金
| コース名 | 入会金 会員証発行事務手数料 | 料金/月 | |
| 正会員 | 3,240円+5,400円 | 9,000円 | ルネッサンスカード必要/年間割引 |
| 平日会員 | 3,240円+5,400円 | 7,500円 | ルネッサンスカード必要/年間割引 |
| ミッドナイトモーニング会員 | 3,240円+5,400円 | 5,500円 | ルネッサンスカード必要/年間割引 |
エニタイムフィットネス 首里末吉町店 、小禄店｜沖縄ダイエットジム
エニタイムフィットネス 首里末吉町店 、小禄店の特徴
首里末吉店：沖縄県那覇市首里末吉町4-2-1 1-2F
小禄店：沖縄県那覇市宮城1丁目18−1 3F
エニタイムフィットネス沖縄の特徴
３６５日、２４時間、いつも営業しているエニタイムフィットネスですが、沖縄にも複数店舗がございます。マシンやいつでも使用できるので朝型の方も夜型の方にもどちらのライフバランスにも合わせられるダイエットジムです。
夜遅くから朝にかけてのセキュリティが不安という方もいらっしゃるかと思いますが、そこは最新セキュリティで徹底管理されているので安心して通うことができます。
しかも店舗によってはパーソナルトレーニングも受けることができるので、徹底トレーニングしたほしい方以外にも、日々のトレーニングの気分転換にパーソナルトレーニングを受けることもできるので、自分の希望通りにダイエットジムを使い分けることができます。
エニタイムフィットネス那覇市 首里末吉町店 、小禄店はこんな方におすすめ
- 日中帯はダイエットジムに通うことができないので、朝早くや夜遅くなど、基本的なダイエットジムは営業していないような時間帯にトレーニングしたい方
- 普段は自由にトレーニングをして、時々パーソナルトレーニングを取り入れる等、通い方について自分のこだわりを詰め込みたい方
- 今までは家でだらだらとした時間を過ごしてきてしまった方
- 自分をプラスの方向に変えたい方
エニタイムフィットネス 首里末吉町店 、小禄店の口コミ
[st-kaiwa5]エニタイムフィットネスに通ったきっかけは、なんといっても営業時間です。私は仕事柄、夜中が自分の自由時間になるのですが、そんな時間に営業しているダイエットジムはなかったのであきらめていました。でもエニタイムフィットネスができてからはいつでも通えるダイエットジムの存在にとても助けられています。[/st-kaiwa5]エニタイムフィットネスの料金とは？
エニタイムフィットネスはシンプルな料金体系ですが店舗によって料金がちがい、那覇市の2店舗、首里末吉町は6,500円/月、小禄店は6,800円/月になっています。また、会員の紹介で入会すると入会した人、紹介した人とも共1,000円引きになります。
Flame フレーム 那覇・宜野湾店は女性専用ダイエットジム
那覇店：沖縄県那覇市松島1丁目23-1 ヒルズ真嘉比202
宜野湾店：沖縄県宜野湾市伊佐 3-20-11 フォーサイト４ 101号室
営業時間 10時〜24時
女性専用ダイエットジム「Flame フレーム」 那覇・宜野湾店の特徴
Flame フレームではダイエットファーストプランというパーソナルトレーニングがあります。これは身体に負担のかかる重いだけのトレーニングではなく、体重を落として美しくなることを最優先にしたパーソナルトレーニングです。
パーソナルトレーナーによる週１回のトレーニングと、毎日の食事管理で、目標体重を目指します。
このトレーニングのダイエット成功率はなんと９５％！
この数字ってとてもすごいことです。効果的なプログラムを指導してくれるダイエットジムだからこそ、安心して任せることができますよね。
しかもトレーニングウェア等の持ち込みは不要で貸し出ししてくれるので、毎回準備が面倒…と思っていらっしゃる方も、それが原因でダイエットジム通いを諦めていた方にも続けやすいダイエットジムなんじゃないかなと思います。
Flame フレーム 那覇・宜野湾はこんな方におすすめ
- トレーニングウェアやシューズを持ち歩くのが面倒で、いつもいつの間にか行くことをやめてしまっている方
- 何をしても自分は痩せないのではないかと自暴自棄になってしまっている方
- 運動が苦手で自分だけでのトレーニングはなかなか続かない方
- パーソナルトレーニングを通してスタイルだけでなくメンタルも強くなりたい方
Flame フレーム 那覇・宜野湾の口コミ
[st-kaiwa1]今までは自分流ではダイエットをしてきたものの、少し痩せてもリバウンドを繰り返していて、結局自分は痩せない体質なんだと思ってました。でもフレームに通ったことで体重を落とすことができたので、あきらめなくてよかったと思います。[/st-kaiwa1]Flame フレーム 那覇・宜野湾の料金
フレームは「ダイエットファーストプラン」は回数でなく、週1回のパーソナルトレーニングを中心として食事管理で何キロ減らしたいかで料金が変わってきます。また、トレーニング料金以外は全くお金がかからないのも特徴です。
| コース内容 | ５KG | １０KG | ３０KG |
| 入会金 | 0円 | 0円 | 0円 |
| 料金 | 100,000円 | 180,000円 | 500,000円 |
| コース期間目安 | 1.8ヶ月 | 2.8ヶ月 | 10ヶ月 |
スポーツクラブ・イーズ｜沖縄ダイエットジム
沖縄県那覇市首里末吉町3-45-1
月〜金 9:00〜23:00 土祭 9:00〜21:00
スポーツクラブ・イーズの特徴
たくさんのマシンと数多くのトレーニングプログラムがある沖縄のスポーツクラブ・イーズ。トレーニングプログラムもスイミングやダンス、ストレッチ系など幅広いので、その日の気分や最近自分がハマっているトレーニングというくくりで通い続けることができます。
ダイエットというのは辛いイメージが強くて、ダイエットジムに通うことは嫌なことを思われる方もいらっしゃると思いますが、スポーツクラブ・イーズではこの通り楽しいプログラムも揃っていて、その全てがトレーニングにもきちんと効果的なものばかりなので、楽しみながらトレーニングに励むことができます。
パーソナルトレーニングはありませんが、トレーナーさんが常駐しているので気軽に何でも聞ける状態なので安心して運動することができます。
スポーツクラブ・イーズはこんな方におすすめ
- パーソナルトレーニングよりは、自分でマシンを自由に使ったり好きなトレーニングプログラムに参加したりと、その日の気分で自分のトレーニングメニューを決めたい方
- トレーニング以外にもリラクゼーションの部分も充実したダイエットジムに通って、日によっては「お風呂だけ入って帰ろう」などと、精神的にリラックスする場所としても使用したい方
- 毎月定額で安心して通いたい方
スポーツクラブ・イーズの口コミ
[st-kaiwa3]ダイエット以外にも日々のストレス発散としてダイエットジムを利用することがあり、行ってから何をするか気分で決めることができるスポーツクラブ・イーズはとても通いやすかったです。トレーナーさんもマシンでわからないことがあると丁寧に教えてくれますし、優しい方が多いので雰囲気も良かったです。[/st-kaiwa3]スポーツクラブ・イーズの料金｜沖縄ダイエットジム
| マスターフルタイム会員 | 8,500円/月 | 月～金9:00~23:00 土祭 900~21:00 |
| ハーフ会員 | 8,000円 | 月～金9:00~18:00 土祭 9:00~18:00 |
| アフタヌーン会員 | 6,500円 | 月～金13:00~17:00 土祭 13:00~17:00 |
| ナイト会員 | 6,500円 | 月～金13:00~18:00 土祭 13:00~18:00 |
| シニア会員（65歳以上） | 5,500円 | 月～金13:00~18:00 土祭 13:00~18:00 |
ジスタス那覇・浦添・美里店｜沖縄ダイエットジム
那覇店：沖縄県那覇市西2-5-5
浦添店：浦添市沢岻2-23-1
美里店：沖縄市美里4-20-1
営業日：月～土9:00～23:30 日祭 9:00～21:00
ジスタス那覇・浦添・美里店の特徴
ジスタスは沖縄県で唯一のプロの管理栄養士が在籍するダイエットジムです。
食事面からも徹底的にサポートしてくれるので、運動以外のところでもトレーニングが出来ますし、パーソナルトレーニングを受けることが出来るので効果も絶大です。
ジスタス那覇 那覇店ではトレーニングジムエリアの他、スイミングプールやスタジオがあるので、パーソナルトレーニング以外にも色々なプログラムを体験できます。
トレーニングジムエリアでも、ストレッチ・有酸素・筋力トレーニングなど、数多くのマシンが揃っているので、自分に合ったトレーニング方法をトレーナーさんに聞いてトレーニングメニューを組んでもらうのもアリかもしれないですね。
ジスタス那覇店こんな方におすすめ
- ダイエットや筋力トレーニングのためにダイエットジムに通うので、トレーニング以外にも食事面での指導を徹底サポートしてほしいという方
- 元々運動があまり得意ではない・好きではないので、あまり無理をしない、続けられるトレーニングメニューを考えて欲しい方
- 今まで色々なダイエットジムに行ったが、どれも途中で通わなくなったり、飽きてしまったりと挫折をしてしまった方
- このダイエットを最後に、生涯のスタイルを手に入れたい方
ジスタス那覇店の口コミ
[st-kaiwa2]色々なマシンが沢山あり、楽しみながら運動できます。テレビを見ながら走ったり、友人とおしゃべりしながらマシンを動かしたり、あっという間に時間が経ってしまいます。トレーナーさんとのマンツーマンのパーソナルトレーニングも充実していたので通うのが楽しかったです。汗をかいたあとのシャワーが最高でした。[/st-kaiwa2]ジスタス那覇店の料金
ゴールド会員 16,200円 ：ジスタス営業時間内はいつでもご利用いただけます。
正会員 10,800円 学生会員 9,180円
平日会員 9,180円 月～金（祝日を除く） 9：00～17：30
アフタヌーン会員 7,560円 月～金（祝日を除く） 12：00～18：30
ホリデー会員 7,560円 土 9：00～23：30 (ABLOうるま店は23:00) 日・祝日 9：00～21：00
スポーツクラブ・ナック|沖縄ダイエットジム
住所： 沖縄県那覇市辻３丁目１−４０
営業時間：平日 9:00～22:00 土曜日 9:00～19:00
スポーツクラブ・ナック沖縄の特徴
沖縄県那覇市にあるスポーツクラブ・ナックはパーソナルトレーニンジムではなくフィットネスジムです。
有酸素運動や筋力トレーニングのマシンを自由に使用出来るだけでなく、スイミングも利用できるので、自分のしたいトレーニング方法に合わせて利用できるダイエットジムです。
パーソナルトレーニングでなくても、その充実したトレーニング器具で十分に満足出来るクオリティだと思います。
また、色々なスタジオプログラムが用意されているのでヨガやエアロビクス等、様々なトレーニングも受けられるので飽きがこないですね。
ここで新たな趣味を探しても良いですし、毎回違ったプログラムを受けて毎回新鮮な気持ちでダイエットジムに通うのも良いかと思います。
スポーツクラブ・ナックはこんな方におすすめ
- 沖縄県に引っ越してきたので那覇市近郊で新しくダイエットジムをお探しの方
- 自分でトレーニングメニューを考えて、自由にトレーニングをしたい方
- パーソナルトレーニングだと筋力トレーニングがメインで、それだと単調なトレーニングのため途中で飽きてしまう、色々なプログラムを１箇所で体験できて、いつでも新鮮な気持ちでダイエットジム通いしたい方
スポーツクラブ・ナックの口コミ
[st-kaiwa6]自分は元々パーソナルトレーニングジムでマンツーマンの指導を受けていましたが、マニュアルのようなトレーニングに途中で飽きてしまいました。最後まで通いきりましたが、結局は趣味としてダイエットジムに通い続けたいと思い、スポーツクラブ・ナックを選びました。ここでは自由にマシンが使えるので、今の自分に合ったトレーニングを自分で考えたりして運動することが１番楽しいと思っています。[/st-kaiwa6]スポーツクラブ・ナックの料金
24/7ワークアウト那覇店｜沖縄ダイエットジム
沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち602
営業時間7:00～24:00
24/7ワークアウト那覇店の特徴｜沖縄ダイエットジム
パーソナルトレーニングのトレーナーさんが１人１人の目標や能力に合ったトレーニングプログラムをカスタマイズしてくれるので、理想の実現に効率の良いアプローチが出来る「24/7ワークアウト那覇店」。
しかもトレーニングウェアやタオル・プロテイン等は全て無料で貸し出しＯＫなので、遊びに来たついでや仕事帰りに気軽にダイエットジムに通うことが可能！
「準備が面倒でジムに行く気がなくなる」なんてこともありません！
しかも洗い物の心配もいらないので、ジム通いに付きもののストレスは全く感じないのではないでしょうか。
そして魅力的なのはその営業時間。
完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングジムであるにも関わらず、営業時間は７：００～２４：００と朝早くから夜遅くまで営業していて、顧客のライフワークバランスやニーズに応えているダイエットジムです。
24/7ワークアウト那覇店はこんな方におすすめ
- パーソナルトレーニングを受けるなら、トレーナーさんが親身になってトレーニング以外のメンタル面でもサポートしてほしいという方
- 運動が苦手なので、自分のレベルにあった内容のトレーニングを考えて欲しい方
- 仕事がらみで生活スタイルが崩れやすかったり、食事も外食が多いという方
- パーソナルトレーニングは値段が高いイメージがあって、なかなか手が出ない方
24/7ワークアウト那覇店の口コミ
[st-kaiwa4]トレーニングはキツいこともありましたが、トレーナーさんが親身になってトレーニングしてくれ、アドバイスも全て納得のいくものだったので最後まで頑張ることが出来ました。トレーニング以外のところでも気軽に話せたのでとても楽しくダイエットジムに通うことが出来たと思います。[/st-kaiwa4]24/7ワークアウトの料金とは？
| コース名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 38,000円 |
| コース料金 | 196,000円 |
| 総額・コース内容 | 234,000円 16回/75分トレーニング |
