ゴールドジム大宮さいたま店は24時間指導が出来るトレーニングジム

ゴールドジム1号店は1965年にアメリカのフィットネスのメッカと言われるカリフォルニア州ベニス市にオープンしました。ちなみに日本１号店は東京イーストでジムの経営母体である「Think Fitness」もこちらにあります。マスターメンバーとなりパスポートを発行してもらえば、海外でのゴールドジムも利用可能なのもとても魅力です。

ゴールドジムといえば、本格的なトレーニングを行う人ばかりのジムと、勘違いされますが最近は女性にも優しいジムにで、多くのスタジオプログラムも充実しています。

ゴールドジム大宮さいたま店の特徴

JR大宮駅西口正面徒歩1分のアルシェビル7Fに「ゴールドジム大宮さいたま」はあります。ゴールドジムは、世界30か国に300万人のメンバーを持つ世界最大クラスののトレーニングジムですが、ほぼ駅ナカのようなジムですのでアクセスは最高の場所に位置しています。

2018年に施設がリニューアルされて、ゴールドジムの売りであるフリーウエイトエリアを増設して、パワーラック（スクワット他のトレーニングができる）、スクワットラック1台、スミスマシン2台と本格的なウエイトトレーニングをする方にもより利用しやすくなりました。

そのため、「ゴールドジム大宮さいたま」では、通いやすい駅正面のビルに入り、<strong>24時間営業</strong>とまさに通いやすい環境です。２４時間ジムのゴールドジムはまだまだ少ないのですが、大宮店はコラーゲンマシン、女性エリアも完備する他の２４時間ジムとはレベルの違いますし、深夜でも人が配置されているのも安心の一つです。

また、ゴールドジムは初心者から上級者まで、全ての人々が利用し、求める結果を出せるよう、多彩なトレーニングマシンや経験を積んだスタッフが揃っています。

目的に応じて使える充実したマシンやプログラム

ゴールドジムのパーソナルトレーニングのレベル他のジムと比べて非常に高いのでダイエットとして、ボディーメイクとして利用するのは最高ですが、通常のダイエットジムで行われている、食事制限などのプログラムなどは行っていません。しかし初心者に対するサポートや、個別メニューの作成などは無料で行っていますし、それ以上のrベルの高いトレーニングは有料ですがパーソナルトレーニングを行っています。

女性エリアにも，パワーラック、ベンチがありますので、男性のトレーニーが利用していると、女性だけだと利用しにくい機器も自由に利用できる環境が作ってありますので、それも人気の一つです。

特にゴールドジムは社員ではありませんがフリーのレベル高いトレーナーがパーソナルトレーナーとして登録できるジムで、どんなパーソナルトレーナーが在籍しているのか明記していますのでその中から自分と合いそうな人を探すのも良いかも知れません。

しかし、ダイエット専門のダイエットジムとは違いますので、もし短期集中のダイエットを目指す人は、２４/７ワークアウト、エススリｰ、ライザップなどをお勧めします。

ゴールドジム大宮店の料金

ここでは大宮店のみに使える料金を紹介します。

コース名	月会費	入会登録料	その他
ゴールド	15,000円	5,000円	フルタイム+レンタル５点
フルタイム	10,200円	5,000円	フルタイム
デイタイム	8,000円	5,000円	月～土　祝日　7:00~18:00
ウイークエンド	6,000円	5,000円	土・祭２４時間　日～２１：００
ファミリー２名	7,500円	5,000円	フルタイム
ファミリー３名	6,000円	5,000円	フルタイム
ファミリー４名	5,000円	5,000円	フルタイム

ゴールドジム大宮さいたま店

[st-card id=19 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”] [st-card id=3174 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]