浜松市のおすすめダイエットジム5選｜静岡県ダイエットジム

浜松市は静岡県第一の都市、スポーツクラブ・ダイエットジムなども全国規模の店舗から地元のスポーツクラブなど多くのチョイスから選ぶことが出来ます。

ここでは、編集部おすすめのジムを紹介していきます。

ライザップ浜松店｜静岡県ダイエットジム

ライザップ浜松店の特徴

全国に１２０店舗以上展開するライザップですが、料金的には他のダイエットジムより高いのにどうしてこんなに人気なんでしょうか？

まず、ライザップは現在までにライザップでボデイメイクを行った約13万人のデーターを解析してより良いプログラムを作成しています。また、すべてがデーター化されて、２か月で実際にどのくらい痩せることが出来るのか、シュミレーションも行っており、高い確率で実現できることがライザップへ入会する大きなモチベーションになっています。

また、トレーナーとの食事の連絡は通常のダイエットジムではラインで行いますが、ライザップは専用アプリ「Rizap Touch」でより正確に連絡だけでない細かいデータの分析もここで可能です。AIのフードアナライザーにより、食事の写真を送るだけで栄養素の分析ができます。

食事の時に何を食べて、何を避けるべきなのが？　すくに知りたい場合は「栄養サポートセンター」に連絡をすればどんなものを食べてよいのかすくぐ答えを出してくれます。

ダイエットジム「ライザップ」浜松店の料金

入会金　50,000円　

S－Pace浜松鴨江店・浜松葵東店｜静岡県ダイエットジム

S-Pace浜松鴨江店・浜松葵店の特徴とは？

S-Paceは浜松をベースとしている、ダイエットジム・パーソナルトレーニングジムです。

S-Pace は3つの柱、　パーソナルトレーニング・ボデイケア・酸素カプセルによって行われています。トレーニングも筋力トレーニングだけでなくファンクショナルトレーニングなどを行いながら個々の目標を目指していきます。

ボデイケアも肩こりや腰痛の解決のために筋肉の緊張や体のゆがみを樗製していきます。

S-Paceの料金

S-Pace公式ページ

24/7ワークアウト浜松店｜静岡県ダイエットジム

24/7ワークアウト浜松店の特徴

24/7ワークアウトは多くのタレント・アスリートの方のボデイメイクを行っている全国に店舗を展開してる浜松店です。

料金はライザップの２/３で格安パーソナルトレーニングジムなのですが、トレーナー教育には採用率3.13％と非常に狭き門を通過したトレーナお飲みを採用しています。

ダイエットジムで一番の課題は食事管理なのですが、24/7ワークアウトの食事管理はジムを卒業した後にもリバウンドしにくい食事習慣を身に着けるために3色しっかり食事すること、食べても太らない体を作ることをメインに考えています。

また24/7ワークアウトの特徴は早朝・深夜にトレーニングができるので、忙しいくてトレーニング時間がない方にもぴったりです。また、トレーニングウエア・水、プロテインなどトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルできますので、手ぶらで通うことが出来るのも強みです。

ダイエットジム24/7ワークアウト浜松店のコースと料金とは？

多くのダイエットジムで多いコースは16回のトレーニングで2ヶ月間のコースです。24/7ワークアウトもこのコースを基本としているのですが、実際は多くのコースがありますので一度無料カウンセリングでどんなコースがあるのか確かめてください。
基本コース

まず初めは無料カウンセリングを受けることをおすすめします
無料カウンセリングでは自分の現在の状態と２ヶ月後にどのくらいの成果が期待できるのか、トレーニング内容などを説明してもらえます。コースも、トレーニング時間が長いものから、トレーニング期間が長いものなど多くのコースが有るので、カウンセリング時におすすめのコースも紹介してもらえます。
たくさんコースがあるので迷うかもしれません。
大手のダイエットジムですので、勧誘の後の強引な勧誘などが全く無いので、そのあたりは全く安心して良いと思います。

インプルーブ浜松店｜静岡県ダイエットジム

インプルーブ浜松店の特徴

インプルーブは浜松市に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。

インプルーブでは食事が８割、トレーニングが２割と考えており、しっかりした食事をとらなければという、コンセプトでい「インプルーブコース」という2か月で行うダイエットジムで行う同等のコースが人気のコースになっています。

インプルーブが考える5つのポイント、1．目標設定　２．栄養学　３．期間中のサプリメント　４．腸内フローラを考えたサプリメント　５．寄り添うパーソナルトレーニング　を中心として行うプログラムです。

もちろん事前のカウンセリング・身体測定などをお行った後にトレーニングに入ります。
ダイエットで不安な事や質問があれば営業時間内9:00~23:00 でしたら電話でそれ以外の時間帯はラインで連絡が取れる体制をとっています。

インプルーブ浜松店公式ページ

テイップネス浜松葵東店｜静岡県ダイエットジム

テイップネス浜松葵東店の特徴

テイップネス浜松葵東店は関東を中心とするスポーツクラブですが。パーソナルトレーニングにも力を入れており、ダイエットジムで行わえている食事管理をしながらパーソナルトレーニングでダイエットをしていくプログラムが存在します。

「ボディチェンジ」は2か月で16回のコースで行うのですが60分×4回＋30分×12回のコースで、毎日の食事管理はありませんが、初回の食事指導もつき税抜き34000円と格段にお得なコースです。　会員にならなくても受けられるのもうれしいですね。

それ以外にも「メリハリBodyPersonal」という、自分の体の癖を修正してかっこよいBodyにしていくプログラムも人気です。

テイップネス浜松葵店の料金

ティップネスの入会で最初のおすすめは、「続けて変化実感プラン」です。これは２ヶ月間、他の施設・全時間帯を税込み1850円で利用することが出来ます。翌々月から6ヶ月間の在籍が必須ですが、入会する格安にすべての施設が利用できるのはこのプランからスタートするのがベストです。

そのほか、FAST GYM24も利用できるプランもあります。

登録料　3000円