八王子駅のおすすめのダイエットジム7選｜東京ダイエットジム

八王子駅は東京の西部のターミナル駅としてJR中央線、横浜線など現在ではとても栄えた街として、スポーツクラブ・ダイエットジムをが展開しています。

いくつかのパーソナルトレーニングジムが撤退してしまったのですが、有名どころのジムは残っていますので、比較的チョイスは多い場所だと言えます。
駅からも近いので、便利なジムが多いですね！

八王子駅近くのおすすめパーソナルトレーニングジム

ライザップ　RIZAP八王子店｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「ライザップ」八王子店の特徴

ライザップ八王子店は、八王子駅からすぐなので通いやすさは抜群です。
ライザップはテレビCMでも有名ですが、やはり実績あるパーソナルトレーニングジムなので、今まで沢山の方々のダイエットをサポートしていますし、理想的なボディラインへと導く指導をしているので、本気でダイエットを考えている人には最適なダイエットジムと言えるでしょう。

やはり長期間通うことになるので、通いやすさは重要なポイントになります。

トレーナーとマンツーマンでの指導で、太りにくいボディにするようなプログラムを提供しています。健康的な見た目をキープできるよう、トータルボディメイクを行っているので、ライザップでは食事指導も徹底しています。

飲み会など急に入っても栄養サポートセンターへ連絡すると的確なアドバイスを下さるので、安心して食事を楽しめます。ダイエットというと厳しい印象になりがちですが、全くそういった雰囲気ではなく、とても満足できるようなプログラムになっています。

ライザップオリジナルの低糖質メニューを用意したり、サプリなどもあるので総合的にサポートしながら綺麗に痩せることができるパーソナルトレーニングジムです。

Apple Gym（アップルジム）八王子店｜八王子パーソナルジム

アップルジム店の八王子店詳しい情報

アップルジムは東京を中心に３０店舗以上出店している、格安のパーソナルジムです。

アップルジム八王子店は小規模のパーソナルジムですがJR八王子駅から徒歩1分程度でとてもアクセスが良い場所にあります。八王子店は比較的広いトレーニングエリアがあるのでゆっくりとれーにんｎ

アップルジムは店舗数のアクセスが徒歩5分以内なので通いやすい場所でトレーニングが可能です。

女性や初心者向けにトレーニングに向いているマシンを使用していますし初心者が多いジムですので、トレーニングは初めてという女性にぴったりの環境でトレーニング出来ます。

15000人以上のアップルジムのパーソナルトレーニングのデーターから導き出されたのはトレーニングでは体重を落としたいよりも、同時に自分の見た目を良くしたいと思っている方が多いとの調査結果が出ています。

アップルジムのトレーニング法は見た目を重視する「海外式のボディメイク」と命名して理想をかなえられるパーソナルトレーニングを行っています。

アップルジムでのトレーニングでも伸びた背筋、くびれた腰回りなど「見た目も改善したい」という見た目を変えていく海外で人気のあるボディメイク方法を取り入れています。

• 低重心から高重心へ
• 猫背からスタイルへ
• 寸胴からスラっとした体型へ

アップルジム八王子店ではトレーニングによりダイエットだけですと改善する事はなかなかできない、猫背、歩き方、などを同時に解決するメソッドを取り入れています。

ダイエットして体重が減っても筋肉が付きすぎたりして、寸胴などのスタイルは変わらないという従来型のトレーニングの問題点を解決して、スタイルもよく見いえるトレーニングを提唱しています。

15,000人以上のパーソナルトレーニングを行いその結果をまとめると、多くの方は見た目を良くする結果から体重の増加や加齢による体の不調（肩こり・腰痛）なども根本的に解決していきたいという事が分かりました。

これらの見た目を変えていくメソッドをアップルジムでは海外式トレーニング法と呼んでおり、スタイルだけではなく肩こりや腰痛などの効果も期待できます。

アップルジムは重心や姿勢を改善する事で寸胴体型ではない、多くの方が望んでいるかっこの良いスタイルにに変えることが出来ます。

短期間のダイエットは食事制限が必要ですが、厳しいい小くじ制限が必要な場合もあります。

メンタルのダメージを最小限にとどめ、ダイエット終了後のリバウンドの危険性も少なくしていくメソッドです。

アップルジムの特徴でもある「食べて飲める食事指導」は将来的にスタイルを保つ事にもつながっています。

現在は季節のキャンペーンもありお得ですし、入会金の割引などはホームページで確認すればお得なプランあります。

またペアトレーニングの割引もあります。ぜひ一度、HPをのぞいてみて下さい。

八王子店の店長は山崎力也氏です。　自分のスタイルに合ったトレーニングを提唱してくれるトレーナーです。

アップルジム(AppleGym)　八王子店の料金

アップルジムは通常の入会金30,000円ですが、2023年3月31日までは春のキャンペーンが行われており。15,000円で入会することが出来ます。また、体験コースは5,000円（税込み5500円）で可能です。

アップルジムは店舗により違う価格設定で、その上他の割引もあるので問い合わせてみてください。

銀行振り込み・クレジットカード（VISA,JCB,MASTER,AMEX)分割対応、PAYPAY

エクスパ(EXPA) 暗闇フィットネス八王子店｜女性専用ダイエットジム

エクスパ(EXPA)八王子店・暗闇フィットネスの特徴とは？

エクスパ八王子店はライザッププログラムを導入した女性専用の暗闇フイットネスジムです。

ライザップメソッドを取り入れたという事で筋力トレーニングを取り入れたプログラムに加え、ダイエットジムのような事前のカウンセリングで食事や生活のアドバイスなどダイエットを行うサポートになります。

トレーニングメソッドも大きく分けると4種類でレベル分けも含めると9種類のプログラムがあり、一度入会すれば違う店舗でのトレーニングも受けることが出来ます。　平日は仕事後に、週末は自宅の近くでトレーニングを行うことが出来ます。

ウエア・シューズなどもレンタルできますし、ダイエットジムに通いたくても予算オーバーなので続けることが出来ない女性にぴったりのジムだといえます。

エクスパ八王子店の料金｜女性専用ダイエットジム

入会金：10,000円　6ヶ月継続なら入会金0円

KAKUSEI（カクセイ）八王子｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「カクセイトータルコンディショニング」の特徴

KAKUSEI（カクセイ）八王子は、オリンピック選手専属トレーナーが指導しているので、本格的なパーソナルトレーニングジムです。
精密検査を徹底的に行った後、悪い癖を発見して身体のバランスを整えていきます。効率的・効果的なトレーニングを提供していますし、トレーナーとマンツーマンで鍛えていくので、二人三脚でサポートを受けながらボディメイクすることができます。

KAKUSEIでは、体の不調を改善することができるので、通いごとに体のコンディションが改善し、腰痛や肩凝りで悩んでいた方もスッキリ改善することができるので、とても快適なダイエットジムです。

無料カウンセリングを行っていますし、パーソナルトレーニングを１回お手頃料金で試すこともできるので、トレーニングの流れやKAKUSEIの雰囲気など納得した上で判断することができます。自宅でのセルフケアの指導も行っているので、相談しやすい環境になっています。

ダイエットジム「カクセイ」がおすすめの人とは？

健康的なボディになりたいので、ただ痩せるだけではなく、見た目も綺麗に引き締まった感じにしたいです。
トレーナーは経験豊富で的確なアドバイスをくれるような方がよいので、実績があるダイエットジムへ通って綺麗になりたいです。
心身ともに健康的でバランスが整ったダイエットを行いたいです。腰痛や偏頭痛もあり、体の不調を完全してコンディションを整えたら最高に嬉しいです。
体の歪みを改善してボディをきちんと整えてスッキリとした体になりたいです。自宅でのケアなどアドバイスがあれば安心感を得られます。

メガロス　MEGALOS　八王子店｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「メガロス」八王子店の特徴

メガロス　八王子店は、充実したプログラムが多数あるダイエットジムです。スタジオ・プール・エステなど様々なサービスが用意していたので、楽しみながらスポーツを楽しむことができます。

メガロス　八王子店はパーソナルトレーニングジムとしても利用することができ、女性向けの短期集中型プログラムを準備しています。ウエスト・お尻・脚・背中・二の腕の５コースから選択して集中的に鍛えることができます。

部分痩せなど自分で行うのは、かなり難しいですがパーソナルトレーニングならではの指導で、しっかりと理想的なボディへと変化することができます。メガロスは充実したプログラムが揃っているので、楽しく通えるダイエットジムです。

体の不調をトレーニングで鍛えながら改善していくことができるので、体が整っていくのを体感できるようになります。

アクセスも八王子駅からすぐなので、帰宅時間が遅くなっても人通りがあり明るいので安心できます。幅広い年齢層の方がメガロスへ通っているので、パーソナルトレーニングジムとして利用する方もいれば、アクアプログラムやスタジオプログラムに参加することも可能です。しっかりと鍛えてボディラインを整えましょう。

セントラルスポーツクラブ八王子｜東京ダイエットジム

ダイエットジムン「セトラルスポーツクラブ」八王子の特徴

セントラルスポーツクラブ　八王子は、フィットプログラムも充実しているので、ご自身にあったエクササイズを楽しむことができます。
アクセスも八王子駅から徒歩３分ほどで到着するので近いですし、利便性がよいのも利点になります。スポーツが十分楽しめる環境なので、プールやゴルフなど幅広く楽しめるダイエットジムです。

パーソナルトレーニングジムとして、お客様のご希望にあったプランを提供することも可能です。専門のトレーナーがいて、PTCパーソナルトレーニングとして提供しています。トレーナーがマンツーマンで指導するので、姿勢改善・シェイプアップなど目的に応じて対応することができます。

セントラルスポーツクラブの会員さん向けに無料体験会を行っているので、参加してみるとよいでしょう。
ダイエットジムとして、お客様が通いやすいようなプランを用意しているので、とても充実したプログラムになっていますし、パーソナルトレーニングジムとして利用することも可能ですし、料金についてもチケットで数回分をまとめて購入すると、かなりお得な価格で通うことができます。

ダイエットジム「セントラルスポーツクラブ」八王子の料金

24/7ワークアウト八王子｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「24/７ワークアウト」八王子店の特徴

24/7ワークアウト　八王子は、たった２ヶ月間で理想的なスリムな体型に変化することができる、パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットは今まで三日坊主だった方もトレーナーがサポートするので、理想的なボディへと変化できます。

ボディメイクは、日々のワークアウトが重要になり、完全予約制・個室にて対応できるダイエットジムなので、通うごとにボディが変化していくのをご自身で体感することができます。

無理な食事制限もなく、３食しっかり食べるので正しい食事の知識も身につくのでリバウンド防止へとつながります。正しい食事をする習慣が身につき、トレーニングウエア・タオル・プロテインなどジムで貸し出しするので、荷物も最小限で済むので、24/7ワークアウトは理想的なダイエットジムです。

24/7ワークアウト　八王子は、八王子駅からすぐなので会社帰りに寄りやすく、無理なく通うことができます。24/7ワークアウトは、無料カウンセリングも行っているので、興味ある方はまずはカウンセリングを受けて相談してみると良いでしょう。雰囲気も分かり、満足できるようになります。

ダイエットジム「24/7ワークアウト」八王子店の料金