WELBEXは池袋西口と赤羽のパーソナルトレーニングジムですが、新たに女性専用セミパーソナルWELBEX +Plusが誕生しました。
東京都豊島区西池袋5-1-5 第二春谷ビル３F
営業時間：10：00～21：50
セミパーソナルジムで人気の女性専用ジムWELBEX+Plus
「トレーニングしたいけど、トレーナーとマンツーマンじゃ無理そう」
「パーソナルジムは料金が高いので、今の予算じゃ通えない」
パーソナルジムは効果的だとわかっていても、利用するには大きな壁があるとお悩みの方もおられるかもしれません。
そのような方にお勧めなのが池袋にある女性専用ジムWELBEX+Plus。
その特徴は、1セッション当たり1名のトレーナーに5名がついてトレーニングを行います。フィットネスジムではないものの、5人で別々のトレーニングを同じ時間の中で行うセミパーソナルトレーニングを導入したWELBEX+Plusについてご紹介します。
WELBEX+Plusの特徴｜池袋ダイエットジム
WELBEX+PlusはパーソナルジムWELBEXが女性専用で提供する定員5名のセミパーソナルジムです。
WELBEX池袋西口店と同じ建物の3階と4階でわかれていて、3階にWELBEX+Plusの店舗はあります。池袋駅西口C3出口を出てすぐの建物なので、駅に近く非常に通いやすい立地のジムとなっています。
WELBEXは、男女利用可能なパーソナルジムですが、WELBEX+Plusは女性専用。
かつ、5名までの同時トレーニングですので、同じ時間帯に頑張っている人の息遣いを感じながらトレーニングができます。また、同時に5名でのトレーニングといってもグループレッスンではありません。
各自が目的にあったトレーニングを行うことになりますので、他の人に合わせてハードなトレーニングや緩いトレーニングをする必要性はありません。
また5名同時とはいえ定員制であることから、一般のフィットネスジムのような混雑してマシンが全く使えないなどのような順番待ちもありません。
そのため時間を有効に使いつつ、トレーナーから指導を受けることができる仕様になっています。
ボディメイクは、初心者でも簡単に使えるマシントレーニングからダンベルやバランスボールなどを使った器具トレーニング、家でも出来る自重トレーニングにより、トレーナーと相談しながら行います。
1対1で行うパーソナルトレーニングに比べると5等分はされるので、運動習慣をつけてダイエットに挑戦したい方や運動不足解消などを目的にされる方には特におすすめできる内容になります。
食事の指導については、一般的なパーソナルジムでのダイエットプランのような専属の栄養士やトレーナーによる食事管理などのサービスはつかないものの、セッション中にトレーナーと相談することは可能です。
このように、新たなサービスであるセミパーソナルジムは、一般のパーソナルジムの料金と比べても、非常にコストパフォーマンスの良い安い料金で利用することが可能です。
費用的にパーソナルジムの利用は難しいけど、一般のフィットネスジムではトレーニング方法がわからずに結果がだせなくて困っている女性の方に最適なジムなのです。
WELBEX+plusの詳しい情報
こんな方におすすめ
- WELBEX+Plusは女性限定のセミパーソナルジムであり、男性の目を気にせず集中してトレーニングをすることができるから
- 定員5名のセミパーソナル制で、ダイエット仲間と一緒にトレーニングができモチベーションを維持できるから
- 一般のフィットネスジムと違い最大5名の少人数セッションであり、質問し放題で指導も適度に受けられるから
- 料金が通常のパーソナルジムと比べリーズナブルであり、フィットネスジム感覚で満足するまで通えられるから
WELBEX+Plus池袋の料金
WELBEX+Plusのトレーニングは、1度に最大5名で行うセミパーソナルセッション。その分料金は通常のパーソナルトレーニングジムと比べても割安な料金設定となっており、リーズナブルな月会費でお財布にも優しく、継続してトレーニングをしやすいジムとなっています。
基本的なコースは、デイタイムメンバーとオールタイムメンバーの2つ。その差は利用できる曜日の違いだけです。
デイタイムメンバーとは、平日のみの利用限定になる会員コースです。平日であれば、1日1セッションで月間の利用回数に制限なく通い放題となります。土日に仕事がある方、家族との時間を大切にしたい方などには、お勧めのコースです。
一方、オールタイムメンバーは、その言葉の通り曜日に関係なく、全ての営業日で1日1セッションを月間での利用回数に制限なく通い放題になるコースです。
入会金はどちらのコースを選んでも33,000円（税込）が必要となります。
料金体系はどちらのコースにも2つの会員タイプがあり、継続期間に縛りなどがない月払いの通常会員と年間契約で割引のかかる年割会員とがあります。
デイタイムメンバーの通常会員料金は17,600円/月（税込）、年割会員で16,500円/月（税込）となっており、オールタイムメンバーの場合は通常会員料金で19,800円/月（税込）、年割会員で18,700円/月（税込）となっています。
例えば平日に週2回通う予定の場合、月間8セッションの利用となります。
これは一般のパーソナルジムでプラン化されやすい2ヶ月16回のコースで比較することが可能なのですが、料金的には十分の一程度で利用することができるのがわかるかと思います。完全個人対応のパーソナルジムではありませんが、コストパフォーマンス面ではかなり高いものだといえます。
池袋のフィットネスジムは女性専用のセミパーソナルジムを活用しよう
今回はWELBEX+Plusについてご紹介しました。
パーソナルジムWELBEXの女性専用セミパーソナルジムであるので、一般的なフィットネスジムよりも確実に効果を出すことができる上に、料金はフィットネスジムより少し高い程度。ぜひ、この新しい形態であるセミパーソナルジムを活用してみてはいかがでしょうか。
体験レッスンも用意されていますので、うまく活用して運動習慣をつけていきましょう！