友人からJOYFITを教えてもらい無料体験を予約する事になりました。
さいたま市には多くのJOYFITがあり、ますが、大規模な店舗は浦和原山店であとは24時間のトレーニングジム形式になります。
住所：埼玉県さいたま市緑区原山4-4-5
営業時間：月～金 8:00～24:00 土・日・祭 8:00～23:00
Joyufit のグループは「スポーツクラブジョイフィット」「フィットネスジム・ジョイフィット２４」「女性専用ヨガスタジオ・ジョイフィットヨガ」の3種類の施設があります。
基本的にはマシンジム、ホットスタジオ、子供教室などですので、スポーツ施設はありません。
Joyfit浦和原山店の特徴とは？
24時間ジムでないのに朝6時間ら0時まで営業しているので、忙しくてジムに行く時間のない方にも通い安い
料金が普通のジムに比べて安い
女性専用でトレーニングできる専用エリアがある
ライザップのような本格的なダイエットジムではなく、一般的なトレーニングジムです。
そこで、ある店舗で無料体験を受けた女性の方にインタビューを行いました。
浦和原山店に限らず全てのJoy FIT では施設見学、体験ともに予約で受け付けています。ここでは、体験トレーニングを行った30代の女性の意見を聞いてみました。
[st-kaiwa1]当日、時間通りにJoy FITへ行きました初めてのジムで少し緊張しました。しかも周りは専用のスポーツウェアを着た、普段からスポーツをしている様な本格的な人達ばかり・・・。私はスポーツなんて冬にスノーボードをする位で、服も家にあったジャージを着ていたので、とても恥ずかしかったです。「いらっしゃいませ」と奥から若い女性のインストラクターさんが声をかけてくれ、席へと案内してくれました。体に良さそうなジュース？紅茶？を出してくれ、さっそくカウンセリングを開始。まずカルテ的なものを作り、今回どのような事で悩んでいるのか話しました。インストラクターさんはとても明るく感じの良い方でした。
私の普段の運動量や食生活、生理周期などの問診を行い、続いて体の脂肪率や筋肉量を測定しました。腕や胴体など数ヶ所に分けて詳しく測定してくれたので、実際にどこがどうなっているのかが分かりやすく「すごいなぁ。さすがフィットネスジム！本格的！」と魅了されました。筋肉・脂肪の量の他にも、体の水分量も測って基礎代謝量も測ってくれました。
基礎代謝って測れるんだとビックリしました。再び席に戻り、体脂肪率と基礎代謝率が少し頑張らないといけないと教えてもらいました。貰った測定結果は難しい言葉が多かったのですが、インストラクターさんが丁寧に教えてくれたので分かりやすかったのです。
結果を見て、インストラクターさんが今日の体験コースを決めてくれ（もともと希望のコースは伝えおり、その中で細かい内容を決めてもらいました）、早速レッツトライ！少し汗ばんできたかなというあたりでマシントレーニングへ。ウォーキングと腹筋を鍛えるレッスンをしてもらいました。
ウォーキングも息切れが早くすぐにリタイアしてしまいましたが、インストラクターさんが優しくフォロー＆励ましてくれたのでリベンジ。なんとかノルマクリアしました。最後のお風呂はただ快適なだけでした。お湯も疲労回復効果があるみたいで、リラックスして好きなだけ入れました。タオルやドライヤーも貸出しがあり、最後にまたドリンクを頂きました。結構疲れました・・・。[/st-kaiwa1]
無料体験の後でJoyfitに入会したのか？
[st-kaiwa1]今回は残念ながら入会は遠慮しました。ダイエットジムを探していましたが、他のお客さん達の本格的な雰囲気に溶け込める気がしませんでした。気軽に立ち寄れるって説明もしてくれたし、インストラクターさん達も皆感じの良い元気な人達ばかりだったのですが・・・。私の様な「初心者」みたいな人達は見当たらず、見た目だけでなくトレーニングしている内容も本格的で雰囲気で負けてしまいました。
次に、レッスンの予約時間が私の予定と合わなかった為。その日の体験でヨガレッスンに興味がわいたのですが、私の普段の生活で通える時間帯と合う予約可能日などが少なく、ジムの会費の元が取れない気がしたのも大きな理由です。
一応ジム自体は２３時まで営業しているそうなんですが、レッスンとなるとなかなか都合が付かず、断念しました。ですが入会すればお風呂は毎日入り放題だし、自分のペースで出来るのでもっと自分に余裕があれば入りたかったなぁという感じです。[/st-kaiwa1]
Joy FITの100日チャレンジとは？
入会時に山ができるウンドを習慣をつけるためのサポートプログラムで、体組成計で体脂肪・骨量・筋肉量などを計測して自分にじったりのメニューを作成してくれます。もちろんトレーニング方法やマシンの使い方も教えてくれて、入会したてのベーシックから19回後の最終ステージまで最終回にはまた、体組成計で成果を確認できます。
食事管理はありませんがまるでダイットジムで行われているようなプログラムが無料で体験できます。
最終回には終了書も授与してくれるそうです。
「JoyFit」浦和原山店の料金は？
料金はスポーツ施設が付帯したスポーツクラブよりずいぶん安いですし、キャンペーン中ですと、6,480円が最大3,000円とさらにお得になっています。
| 会員種別 | 入会金 | 登録事務手数料 | 月会費 |
| キッズ親子 | 無料 | 無料 | 3,000円 |
| ナショナル会員B | 2,000円 | 3,000円 | 6,480円 |
| 子供スクール会員 | 2,000円 | 3,000円 | 4,290円 |
もちろん、無料で見学や体験もできますのでし、どんなプログラムが良いのかのアドバイスまでもらえるそうです。
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