東中野駅は新宿からも中野駅・中野坂上・新宿区の落合などからも近い駅ですので、ジム選びには時分が利用する駅と東中野のジムも比較しながら選ぶことが大切です。いくつかのジムは東中野オリジナルのダイエットジムもあります。
Apple Gym（アップルジム）東中野店｜東中野パーソナルジム
住所：東中野店： 東京都中野区東中野1-54-6 マツヤビル201
営業時間：7:00~23:30
アップルジム東中野店の詳しい情報
アップルジムは東京都内に３０店舗以上出店、神奈川県にも店舗を展開しているパーソナルジムです。
アップルジム東中野店店はカウンセリングスペースも整えた東京でアップルジムの東中野駅から徒歩３分に位置しています。アップルジムは多くの店舗がも最寄り駅から徒歩３分以内のあるのは嬉しいですね！
15000人以上のトレーニング実績の中から、多くの方は体重の減少ももちろんですが見た目気にする方が圧倒的に多い調査結果から、見た目を重視する海外式ボディメイクを開発、体の各部分の不調改善も可能なメソッドになっています。。
パーソナルトレーニングすっっと伸びた背筋、くびれた腰回りなど「見た目も改善したい」という海外で人気のあるボディメイク方法を取り入れています。
- 低重心から高重心へ
- 猫背からスタイルへ
- 寸胴からスラっとした体型へ
アップルジムではダイエットだけでは解決しない、猫背、歩き方、などを同時に合い決するメソッドを取り入れています。
スタイルは変わらないという従来型のトレーニングの問題点を解決できるメソッドを取り入れています。
見た目を良くしながら、最終的に肩こり・腰痛なども解決する方法で睡眠改善などにも効果があるので見た目を良くしながら健康増進効果もあります。この方法をアップルジムでは海外式トレーニング法と呼んでいます。
痩せるためには食事制限も必要なのですが、あまりにも短期間で食事制限はリバウンドの危険性もあります。
好きなものを食べられないと、精神的にも負担がかかので好きなものは制限しない方法で行いながら最終的なボディメイクを完成させていきます。
時期によっては入会金の割引などのお得なプランもあり、ペアトレーニングの割引もあります。ぜひ一度、HPをのぞいてみて下さい。
東中野店の店長はとても細井克哉氏です。 胸のトレーニングが得意なトレーナーさんです
、アップルジムはこんな方におすすめ
- 東中野駅から歩いて過ぎに行けるパーソナルジムを探している方
- ダイエットと同時に健康になりたい方
- みんなからあこがれるようなスタイルになりたい方
- 新しい海外のボディメイク方法を経験したい方
アップルジム(AppleGym)東中野店の料金
アップルジムは入会金30,000円ですが、2023年3月31日まで15,000円で入会することが出来ます。また、体験コースは5,000円（税込み5500円）で可能です。
銀行振り込み・クレジットカード（VISA,JCB,MASTER,AMEX)分割対応、PAYPAY
| コース名 | 4回チケット | 8回チケット | 12回チケット |
|---|---|---|---|
| 料金 | 29,700円（税込み最大） | 55,000円（税込み最大） | 75,900円（税込み最大） |
| 1回あたりの料金 | 5,720円～7,425円（税込み） | 5280円～6875円（税込み） | 4,840円～6,325円（税込み） |
東中野ビセットフィット(Be-set Fit)|中野区ダイエットジム
住所：東京都中野区東中野3-8-13 MSR東中野8階
営業時間：9:00-22:00 日曜定休日
東中野ビセットフィットの特徴｜中野区ダイエットジム
東中野ビセットフィットは、東中野駅から徒歩１分、お出かけついでや会社帰りに寄りやすいアクセス条件はGOODです。
プライベートメディカルトレーニングができる格安なダイエットジムなので、ダイエット・体質改善・身体つくりができ、身体の不調なども含めて改善することができます。
自分の身体に合わせたトレーニングが30分間無料で体験できるのでビセットフィットに興味をお持ちの方は利用してみるとよいでしょう。
食事のアドバイス・身体組織分析から効率的なプログラムの提案など体験することができるので、かなり満足度が高いです。健康をテーマとした体質改善ができます。
ビセットフィットおすすめは、目的によってプログラム内容が変わるので、パーソナルトレーナーがお客様をしっかりサポートを行うので、途中で挫折することなくせず理想的なボディメイクすることができます。
東中野ビセットフィットはこんな方におすすめ
- 東中野駅から近いパーソナルトレーニングができるダイエットジムを利用してダイエットしたいし、リバウンドしたくない。
- 食事指導などダイエットに関して詳しいことを知りたいし、痩せにくくなった身体を変化させたい。
- パーソナルトレーニングの無料体験があれば受けて、雰囲気など感じて自分に合うかどうか判断してみたい。
- 健康的に痩せたいので、自分の体質にあったダイエットができるダイエットジムへ通い、マンツーマンの指導を格安で受けてみたい。
東中野ビセットフィットの口コミ
ビセットフィット東中野の料金： 入会金40,000円
| コース名 | スタンダードコース | プレミアムオーダーコース |
| 料金 2ヶ月 | 288,000円 | 396,000円 |
| 料金 3ヶ月 | 432,000円 | 594,000円 |
ゴールドジム東中野東京｜中野区ダイエットジム
住所：東京都中野区１ 中野区東中野５丁目１−１ ユニゾンモール2F
営業時間：月～土7:00~23:30 日 9:00~20:00
ゴールドジム東中野東京の特徴｜中野区ダイエットジム
ゴールドジム東中野東京は、本格的なジムとして有名でしたが、最近では初心者の方にも優しいダイエットジムとしても東中野駅から徒歩２分とアクセスもよく、朝７時から営業しているので出勤前の朝活や仕事帰りに寄る方も多いです。
朝活をすると一日のスタートが気持ちよく過ごせますし、身体が疲れにくくなるなど体質改善することができるので人気があります。
ゴールドジム東中野東京は、女性専用・女性トレーナーが指導するチーム・ウーマンズ・エクササイズを実施しているので、女性の方も気軽に利用することができます。
真剣にトレーニングを行い、フォームをしっかり教わりたいなど目的にあった取り組み方ができます。ゴールドジム東中野東京は、トレーニング後のジャグジーは 準天然光明石温泉でリラックスできるなど、サービスも充実しているので通うのが楽しくなります。
ゴールドジム東中野東京はこんな方におすすめ
- 出勤前の朝活にダイエットジムを利用したいので、東中野駅から近いダイエットジムで軽くトレーニングしたい。
- 女性専用エリアがあるダイエットジムだと気兼ねすることなく、真剣にトレーニングできるので利用したい。
- カーディオトレーニングなど取り組んでボディメイクしたいし、天然温泉がダイエットジムにあるとリラックスできる。
- トレーニングしながら綺麗になりたいので、コラーゲンマシンなどあれば利用して美肌効果も得たい。
ゴールドジム東中野東京の口コミ
女性専用エリアがあり、女性トレーナーが指導してくれるので正しいフォームなど具体的な指導を受けることができるので、かなり満足度が高く、そしてボディラインがゴールドジムも通うようになってから３ヶ月ほどで大きく変化してきたのが分かり楽しく感じているので、ボディメイクをしっかり行っています。
ゴールドジム東中野店の料金
| コース名 | ゴールド会員 | フルタイム会員 |
| 入会登録料 | 5,000円 | 5,000円 |
| 月会費 | 19.000円 | 13,000円 |
| コース内容 | レンタルウエア付 関東エリア他店舗利用可 | 関東エリア他店舗利用可 |
カーブス新中野本町・新宿落合・中野坂上｜中野区ダイエットジム
新中野本町：東京都中野区本町４丁目３９−６ ＴＮビル3階
新宿落合：京都新宿区上落合２丁目２９−１ 山武落合ビル5F
中野坂上：東京都中野区本町２丁目51番10号 中野坂上OKビル4F
営業時間：月～金 10:00~13:00 15:00~19:00 土：10:00~13:00 定休日：日曜日
カーブス新中野本町・新宿落合・中野坂上の特徴｜中野区ダイエットジム
カーブス新中野本町・新宿落合・中野坂上店は、新東中野駅から徒歩２分とアクセスもよく、周辺にはオフィスも多いので仕事の合間に寄ったり、買い物ついでに利用する女性の方は多いです。
最近、全く運動していないという方も気軽に利用できるようなダイエットジムなので人気があり、カーブスは幅広い年齢層の女性の方が通い、女性コーチが対応するので身体の不調を伝えるとトレーニングの仕方などアドバイスくれるので安心です。１回３０分のトレーニングで着替えも不要えすし、仕事の合間にカーブスを利用する方も多いです。
血行の流れが改善して汗をかきやすくなるなど、今までとは違う身体の変化を感じることができ、コンディションがとてもよくなるのを実感することができます。体験レッスンなども受付しているのでカーブスに興味がある方はご利用してみると良いでしょう。
カーブス新中野本町・新宿落合・中野坂上店はこんな方におすすめ
- 仕事の合間に利用できるような手軽に活用できるダイエットジムがあれば使用してみたいし、身体の不調を改善したい。
- 身体が冷え性なので、血行改善できるような健康体操をしたいので、短時間でトレーニングできるような格安ダイエットジムを利用したい
- 女性コーチがいるダイエットジムだと色々と身体のことを相談できるし、トレーニング方法を教えてもらいたい。
- 着替えが不要で短時間のトレーニングで大丈夫なダイエットジムがあれば体験レッスンを受けてみたい。
カーブス新中野本町・新宿落合・中野坂上の口コミ
着替えも不要ですし、かなり手軽に利用することができるので、コンディションが改善されて心地良いです。デスクワーク中心で冷房などで身体の不調を感じていたのが、カーブス通いを初めてから自然と改善されたのは嬉しいです。
カーブス新中野本町・新宿落合・中野坂上の料金
入会金15,000円 （期間によって50％割引あり）
月会費 5,700円 （1回30分で通い放題）
バディボディ(bady body)東中野｜中野区ダイエットジム
住所：東中野駅西口徒歩3分
営業時間：9:00~21:00
バディボディの特徴｜中野区ダイエットジム
バディボディは、完全予約制の女性専用プライベートジムでシャワー・トイレ完備で東中野駅から徒歩３分とアクセスもよいです。格安料金で通えますし、お試しで一人１回４０００円にてトライすることができるので、かなりお手頃感覚で利用することができるダイエットジムと言えるでしょう。
バディボディではダブルコースとシングルコースがあり、シングルコースは食事のサポートはありません。
ダブルコースは日々の食事サポート付きで、食事管理から生活習慣などメールで毎日サポートを行うため、リバウンドせずに正しいダイエットの知識が身につきます。
ダイエット・ボディメンテナンス・ヒップアップ・運動不足解消など様々なプランがあるので、お客様のご要望に合わせてトレーナーが的確なプログラムを提供し、サポートしていくのでバディボディへ通うごとにボディが変化していくのを体感できるようになります。
バディボディ東中野こんな方におすすめ
- パーソナルトレーニングは興味があるけど、女性専用のダイエットジムへ通いたいし、体験レッスンを受けてみたい。
- 下半身痩せが上手にできないので、たるんだお尻をヒップアップできるようなトレーニングを行いたい。
- 全予約制パーソナルトレーニングができるダイエットジムを利用したいので格安なところを探している。
- 東中野駅から近くて仕事帰りに寄ってトレーニングしたいので、無理なく通えるようなとこは続きそう。
バディボディ東中野の口コミ
女性専用完全予約制パーソナルトレーニングなので、やはりトレーニングは集中できるし、本気でダイエットしたいので最適な環境です。
FASTGYM24東中野店｜中野区ダイエットジム
住所：東京都中野区東中野１丁目４５−５ 日ノ出ビル1階
営業時間：24時間営業
FASTGYM24東中野店の特徴｜中野区ダイエットジム
FASTGYM24は、東中野駅から徒歩２分と駅からすぐでアクセスよいので、お出かけ前やお仕事後に利用しやすいです。２４時間３６５日利用できるFASTGYM24は格安料金なので、気軽に利用することができ、生活の中に運動が入ることでバランスが上手に取れるようになります。
新マシン・最新トレーニングギアが追加導入され、かなり期待できるような環境になり、FASTGYM24へ通うのが楽しく感じるようになります。FASTGYM24おすすめは、パーソナルトレーニングで、カウンセリングしたあとにご自身の体調に合ったメニューを作成したあと、トレーナーがサポートを行うので安心できます。
初回お試し価格にて格安でパーソナルトレーニングをトライすることができ、かなり良心的なサービスが充実しているFASTGYM24と言えるでしょう。
FASTGYM24東中野店こんな方におすすめ
- パーソナルトレーニングは興味があるので初回お試し価格など格安料金にてトライしてみたい。
- 仕事がシフト制で不規則な時間なので、２４時間利用できるようなダイエットジムを利用してボディメイクしたい
- 気軽にパーソナルトレーニングを受けてみたいので、格安で提供しているようなダイエットジムを探しています。
- 気軽にパーソナルトレーニングを受けてみたいので、格安で提供しているようなダイエットジムを探しています。
FASTGYM24東中野店の口コミ
夜の仕事なので、どうしても不規則な生活になりがちですが、FASTGYM24を利用してボディメイクするようになってから生活リズムが整いました。
FASTGYM24東中野店の料金
24時間365日、東中野店のみ利用可能
7,200円（税込7,776円）
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