コナミスポーツクラブは広告で見かける事も多いでしょうし、業界では言わずと知れた存在ですからご存知の方も多いでしょうが、中高年層の利用者から非常に評価が高く口コミ人気も高いスポーツクラブです。
コナミスポーツクラブの特徴となっているのが充実した運動メニューですが、パーソナルプログラムがあったり、定番のエアロビクスやダンスプログラム、流行りのピラティスやヨガ、プールエクササイズや運動理論にかなった音楽や動作が決定されているグループエクササイズなどの豊富なメニューが用意されています。
とりあえず、特殊なエクササイズ出ない限りすべて揃っています。
スポーツクラブ最大手、コナミスポーツクラブは都内だけでも31店舗を持っているグループです。
とりわけ都心には多くのコナミスポーツがあり、山手線、地下鉄の恵比寿駅周辺には、コナミスポーツクラブ、グランサイズ恵比寿ガーデンと2つのクラスのトレーニングジムがあります。
住所:東京都渋谷区広尾1-1-40恵比寿プライムスクエア内
営業時間月~木9:30~23:00土日9:30~21:00
木曜定休
コナミスポーツ恵比寿はコナミがジムごとに分けている価格プラン Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳの中の一番高価格帯の Ⅳにグループ分けされて、料金プランは以下のようになります。全て税込み8%価格になります。
制限なし 15768円円 回数追加 2,052円
月2回まで 5,292円 月4回まで 7,992円 月8回まで 11,664円
制限なし 11,988円/回数追加 2,052円
また、ゴルフアカデミーもあります。
グループレッスン プラス 個人レッスン月1回コース:
パーソナルコース 月4回ウィークエンド 22,680円 23,220円(保証付き)
土10:00-18:00日10:00-18:00
パーソナルコース 月4回ナイト 22,680円 23,220円(保証付き)
月18:20-22:20火18:20-22:20水18:20-21:20
パーソナルコース 月4回デイ 22,680円 23,220円(保証付き)
月10:00-17:00火10:00-17:00水12:00-17:00
グループレッスンのみ:
ベーシックコース 月4回ウィークエンド 18,360円 18,900円(保証付き)
土10:00-18:00日10:00-18:00 週1回/月4回のグループレッスンのみ
ベーシックコース 月4回ナイト 18,360円 18,900円(保証付き)
月18:20-22:20火18:20-22:20水18:20-21:20 週1回/月4回のグループレッスンのみ
ベーシックコース 月4回デイ 18,360円 18,900(保証付き)
月10:00-17:00火10:00-17:00水12:00-17:00 週1回/月4回の
グランサイズ会員ですと、同時に全国のコナミスポーツの施設が使用可能になりますが、ここではコナミスポーツ恵比寿を特集していきます。
アクセスはJR・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩7分なのですが、駅からは結構距離があるのと、上り坂なのでちょっときついかもしれません。逆に恵比寿プライムスクエア内の施設ですので車で来るのには便が良いですが、会員割引を使用しても 700円/時間と少し高めです。
恵比寿の駅近くは都内でも有数の駐車料金が高い場所ですので相場から見るとそんなに高い料金でではないのですが。。。。
ジムは恵比寿プライムスクエア内にあります。けっこう静かな場所なので落ち着いている環境です。
施設はとても広々として、良いと思います。プールも緑が見えてリッチな気分です!リゾートっぽい
個々の特徴としてはスカッシュコートが2面、ゴルフのレンジが3打席あることでしょうか?
特に、スカッシュは都内で出来る場所はまだまだ少ないので、スカッシュ興味がある方は、個人レッスンもありますので
お勧めです。
ダイエットジム|コナミスポーツ恵比寿のプログラムは?
無料のプログラムは以下のプログラムが行われています。
ヨガ、シバム30、フラダンス、オリジナルボディーコンシャス
ボディーコンバット、シンプリーステップ、バレエ、シェイブエアロ、ストレッチ
テクニカルステップ、ボディパンプ45、健美操
細かいエクササイズの説明はこちら!
プログラムのスケジュールはこちら!
有料プログラム
プログラム名 | プログラムの内容 | 料金(税込み) |
---|---|---|
バイオメトリクス | 4週間でのダイエットプログラム・ボディメイク | 月料金 パーソナル54,000円~ グループ 37,800円~ |
ブイーボディ | 4週間コース 引き締まった、筋肉を作る | 月料金 毎回30分 週1回21,600円、週2回32,400円 |
ピラティス ビューティーコース | コア(体幹)を強くするトレーニング | ピラティスンツーマン 4回20,520円、8回 38,880円 ピラティス 骨盤プラス 4回2,4840円、8回47,520円 ピラティスライト 1,543円、ペアで、 1,234円 ピラティスライト 骨盤 2,623円 |
コアトレーニング | ウエスト引き締め(運動不足解消) | 4回(週1)14,040円、8回(週2)27.0000円、 12回(週3) 39,960円 1回 30分 3,240円 |
パートナーストレッチ | トレーナーとマンツーマンで行うストレッチ | 1回30分 3,240円 |
60歳以上の運動スクール
OYZ(オイズ) 月会費 週1回 6,156円、 週2回 8,532円
都内のコナミスポーツの評判と口コミは?
コナミスポーツクラブは多くの店舗が開かれている東京を始めとして、北は北海道科南は沖縄まで、全国に多くの店舗を持つ日本最大級のスポーツクラブです。またコナミスポーツクラブは店舗数が多いだけではなく、1973年に前身となる会社が設立されたという、日本のスポーツクラブの中では老舗と言える存在でもあります。
健康ブームが到来している昨今では、数多くのスポーツクラブが全国各地で開かれるようになっているため、どこを選んだら良いのか迷ってしまうという人もいるでしょう。東京都内に住んでいる人は、特に店舗の数が多いのでその選択はより大変かもしれません。
お腹の周りが太くなって来たり、脂肪が増えて来ると、スポーツクラブに通って運動をすれば脂肪が燃焼されて、スリムな身体を取り戻すことができるようになるということが主な理由です。
また、筋肉を鍛えて強い身体を作りたいという人に関しても、コナミスポーツクラブに通う人は多い傾向にあります。
たまたま自宅の近くにあるスポーツクラブに通う人もいますが、単に近いからという理由で決めるのではなく、内容を吟味した上で決定することが望ましいとされています。また、料金などについても、ある程度比較してみるといいでしょう。