セントラルスポーツ ジム＆ラン丸の内二重橋｜東京ダイエットジム

日本全国に店舗を持つセントラルスポーツ１９６９年にセントラルスポーツクラブとして設立されました。

中でも東京都内の店舗数は充実していて２３区内にも３０店舗以上、都下を含めると４０店舗以上の店舗があります。

中でも東京の中心、千代田区丸の内ある「セントラルスポーツ ジム＆ラン丸の内二重橋」店を紹介します。この近隣には充実していて「ジムセントラル24神田店」で２４時間営業を行っている店舗もあります。

セントラルスポーツ ジム＆ラン丸の内二重橋の特徴とは？

大手町でも皇居へ近い場所にありますので、気軽に走りに行けるアクセス良い場所にあり、ランニングステーションとして利用する方、低酸素ルームもありますので本格的なランニング・トレーニングを行う方にも好評のセントラルスポーツです。

１．セントラルスポーツはプログラムが豊富

ダイエットを目的とした人や、年配の方で健康のために運動をしたい人、本格的な筋トレをしたい人など、様々な人が利用でき、目的に合わせて色々なプログラムを選ぶことも可能です。プログラムの時間も20分、30分の時間で出来るものから、40分、50分、60分と長い時間出来るものまで用意されているので、自分の体力などに合わせて利用することも出来ます。

２．トレーニング機器やマシーンが非常に充実している！

ランニングマシン、自転車、ステップマシンなどの機器が豊富にあるのも魅力の一つです。特に、セントラルスポーツ ジム＆ラン 丸の内二重橋では低酸素センターという、陸上の高地トレーニングようなトレーニング施設も準備されています。

３．ＷＥＢで入会出来るサービスあり！

ＷＥＢ申込なら、24時間いつでも自分の都合のいい時に入会出来るので大変便利です。
ダイエットジムなどで行われてる、パーソナルトレーニングも出来る！
ダイエットだけでなく、各スポーツのパフォーマンスアップなどの校歌も期待できます。

４．低酸素センターで低酸素トレーニングが出来る、また、高酸素ルームもあり。

専用のフィルターを使って酸素濃度を約１０％にした空気を室内に送り込むことで、標高に換算して約２，４００ｍの高地と同じくらいの酸素濃度にしたトレーニングルームです。

通常空気中の酸素濃度は約２１％ですが、「低酸素センター」では酸素濃度約１５％に保ち、高地に近い環境でのトレーニングを行う事ができます。

５．パーソナルトレーニングが体験できる！

セントラルスポーツジム＆ラン丸の内二重橋は専門の資格を持ったトレーナーがパーソナルトレーニングを行います。カウンセリングを行いダイエット・ボデイメイク・機能改善からスポーツパフォーマンスの向上など多くのリクエストに対応できるスタッフを揃えています。

セントラルスポーツ ジム＆ラン丸の内二重橋の料金とは？

セントラルスポーツは全国共通の会費ではありません。施設によって金額設定が異なりますが、ジム&ラン丸の内二重橋店の料金は場所も丸の内ですので設定となります。