六本木おすすめのパーソナルトレーニングジム24選

六本木付近には東京都内の中でも有数のダイエットジム・スポーツクラブが多い地域です。
ライザップなど大型店舗から、六本木１店舗で営業している高級ジム、２４時間営業だけれどパーソナルトレーニングを行っているなど、六本木にはファッショナブルなダイエットジムから２４時間営業ジムでこの地区でジムを探すのはさほど難しいことではありません。

六本木て言っても結構広い地域ですので麻布十番寄り、赤坂寄り、六本木一丁目駅よりなどで見ていっても良いかもしれません。

[st-mybox title=”編集長おすすめジム” fontawesome=”fa-check-circle” color=”#FFD54F” bordercolor=”#FFD54F” bgcolor=”#FFFDE7″ borderwidth=”2″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” fontsize=”” myclass=”st-mybox-class” margin=”25px 0 25px 0″]

１．ティプネス六本木店　六本木交差点から最も近いフィットネスクラブ　パーソナルトレーニングも充実しているのでボデイメイク初心者にもおすすめ

２．ライザップ六本木店：個室が１５部屋の大型ライザップ店なので予約も取りやすい。六本木でも飯倉片町に近いダイエットジ

[/st-mybox]

六本木のダイエットジムと言っても大きく分けてか所に分類してみました。

多くは、六本木の交差点から徒歩５分くらいの場所に位置しています。ここでは六本木付近の人気パーソナルトレーニングジムを２２店舗選んでみました。
この中からあなたのぴったりのジムが見つかると思います。

六本木駅付近のおすすめおダイエットジム・パーソナルトレーニング

ビーコンセプト六本木店｜東京ダイエットジム

六本木交差点から赤坂方面に下って行った途中にあります。交差点からも近いですね！

ビーコンセプト六本木店の特徴｜東京ダイエットジム

ベストボデイジャパン２年連続グランプリに輝いた愛洲信子さん監修のメソッド、ダイエットジムでは日本初導入の測定器「PUSH]の導入、など新しい試みをしているダイエットジム。コースは「リバウンド保証付き」コースなら２ヶ月プラス６ヶ月間の無料トレーニングがついてきます。お得なコースと「太ももダイエット」なら体重や体脂肪率だけでなく、下半身をスリムにする特別のトレーニングが行えます。リバウンド率も４％と最低レベルのリバウンド率です。

ビーコンセプト六本木店の料金

ビーコンセプトは通常の料金の他に名前・部位・顔などの広告に掲載されるダイエットモニターコースがあり。入会金無料で2ヶ月16回のトレーニングが160,000円で行うことが出来ます。

コース名	入会金	２ヶ月料金	総額
スタイル保証付きプログラム	37,000円	196,000円/２ヶ月	233,000円　カウンセリング当時に入会　入会金13,000円OFF
下半身特化プログラム	50,000円	192,594円/２ヶ月	242,594円 カウンセリング当時に入会　入会金０円

無料カウンセリング当日入会金　13,000円OFF
他社乗り換えキャンペーン　入会金無料+コース料金10%OFF　　託児所利用１回に付き1000円の応援金

[st-mybutton url=”https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.13861.132733.2432.3712&dna=57130″ title=”ファーストボディの詳細” rel=”nofollow” fontawesome=”” target=”_blank” color=”#fff” bgcolor=”#43A047″ bgcolor_top=”#66BB6A” bordercolor=”#81C784″ borderwidth=”1″ borderradius=”5″ fontsize=”” fontweight=”bold” width=”” fontawesome_after=”fa-angle-right” shadow=”#388E3C” ref=”on”]

ライザップ六本木店｜東京ダイエットジム

ライザップ六本木店の行き方

ダイエットジム「ライザップ」六本木店の特徴

ライザップ六本木店は大手ダイエットジム「ライザップの」フラッグシップ店である神宮前店に続くライザップ2店舗目の店舗です。六本木交差点から飯倉片町交差点方面に歩いて7分程度のライザップで地下1階にある店舗です。

大きなサインも無いのでちょっとわかりにくい店舗なのですが、トレーニングブースが15ブースもある、ライザップ最大だけでなく、東京都内のダイエットジムで最大の規模を誇ります。

地下をフルに利用しているジムですのでシャワールームなど男女とも4つあるのでシャワー待ちなどの事もなく予約も取りやすいライザップと言えます。

ダイエットジム「ライザップ」六本木店の料金

シェイプアッププログラム　トレーニングは50分で行うコースです。

シェイプアッププログラム	１６回　２ヶ月	２４回３ヶ月	３２回４ヶ月
料金	298,000円	432,000円	560,000円
総額	348,000円	482,000円	610,000円

シェイプアッププログラムプラス　トレーニングは80分で行うコースです。

シェイプアッププログラム	１６回　２ヶ月	２４回３ヶ月	３２回４ヶ月
料金	498,000円	720,000円	934,400円
総額	548,000円	770,000円	984,400円

各コースには「美脚プログラム」　「マッスルゲインプログラム」「アクテイブエイジプログラム」などダイエットジムとしてだけでなく、逆の増量、美容だど多くの利用方法があります。また、リバウンド防止プログラムは29，800円/月でオプションでダイエットジム初の
保証付きプログラムです。

[st-midasibox title=”ライザップリバウンド保証とは？” fontawesome=”” bordercolor=”” color=”” bgcolor=”” borderwidth=”” borderradius=”” titleweight=”bold”]ライザップの２ヶ月以上のプログラム後に有料でリバンウンド防止のオプションプログラム。
毎月２９，８００円（最低１２ヶ月以上継続）かかますが、週２回のトレーニング、食事アドバイス、メンタルサポートがついてくる。
期間内に体重が適応基準を超えたら無料で同じ１６回分のコースが行えます。

[/st-midasibox]

 

THE PERSONAL GYM六本木店

THE PERSONAL GYM六本木店の特徴

THE PERSONAL GYM六本木店は六本木駅・乃木坂駅・赤坂駅からアクセス可能で周辺の地域に密着した完全個室のパーソナルジムです。

六本木店はシャワーやアメニティ（無料）も完備されておりお仕事やお出かけ前にトレーニング利用されてもすっきりとした状態でご帰宅していただくことができます。

さらに六本木店には駐車場（事前予約必須、有料）も建物に備え付けられていますのでお車で通っていただくことも可能です！

そんなTHE PERSONAL GYMは六本木店以外にも新宿御苑店と錦糸町店がありますが

完全個室は六本木店のみになります。

THE PERSONAL GYMはボディメイクの日本大会で複数回優勝の経験がある代表2名を筆頭に、在籍しているスタッフは国内最難関のトレーナー資格保有者や海外認定資格・国家資格を持つものもにが在籍し全員がボディメイクコンテストの現役選手というダイエットやボディメイクなど身体を変えるということに特化しています。

ダイエット目的の方や初心者の方でも安心して使うことができ、初期の段階からトレーニング効果を実感しやすいように店内に揃えられたトレーニング機材は実際に六本木店のトレーナーが使用し厳選したものを揃えています。

そのためトレーニング初心者やダイエット目的で運動を始めた方でも2〜3ヶ月で理想の体まで結果を出すことができます！

専用のアプリを用いて行う毎日の食事指導では『食べながら痩せる』というコンセプトのもとダイエット中でも過度な食事制限などなく進めていきます。

炭水化物も食べながらダイエットできるのでリバウンドのリスクも低いのもTHE PERSONAL GYM六本木店の特徴だと言えます。

 

THE PERSONAL GYM六本木店の料金

THE PERSONAL GYM六本木店で人気のプランはダイエットコース3ヶ月24回となっており、60分のトレーニング24回と3ヶ月専用のアプリを通した毎日の食事指導がセットになっています。

毎回のトレーニングに水・BCAA・プロテインがついていきます。

このコースは税込396,000円となっており見違えるような結果が出ることとリバウンドのリスクの少なさからコストパフォーマンスが良く人気のプランのようです。

食事指導が不要（純粋にトレーニングや運動習慣をつけていきたい）という方も利用できるようになっており、回数券や月額制プランで1回60分のトレーニングができるようになっています。

どちらも回数気増えれば増えるほど一回あたりはお得に通うことができるようになっていて、最安値では六本木周辺でも業界最安値の6500円で通うことができます。
THE PERSONAL GYMの詳しい情報

 

24/7ワークアウト六本木店｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「24/7ワークアウト」六本木店の特徴

多くのタレント・アスリートなどがトレーニングを経験しているライザップの次の大手のダイエットジムです。
名前の通り朝は7時から、夜は24時まで営業しているので忙しい方のも好評のジムです。
ライザップと違い食事管理はトレーナーと相談して決めるので必ずしも毎回食事をレポートする必要は
ありません。また、カウンセリングはカウンセラーでなくトレーナーが行います。
コースがトレーニング時間・期間等の違いでたくさんありますので予算合う許せば自分おぴったりのコースが見つかると思います。
六本木店は六本木ヒルズの近くで六本木交差点から西麻布方面へ徒歩で5～7分程度の場所です。

ダイエットジム「24/7ワークアウト」六本木店の料金

ボディーク六本木店｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「ボディーク」六本木店の特徴

ミッドタウン近くにある「ボディーク六本木店」は普通のパーソナルトレーニングジムとは少し違い、担当１人がすべてを指導するのではなく、チームサポート制を採用しています。
それぞれの分野に特化したトレーナーさんがついてくれます。ダイエットジムとしては珍しいですが、色々な専門知識でサポートしてくれるのはとても魅力的ですよね。

トレーニング期間中はLINEで食事等のサポートをしてくれるので、気軽に相談することが出来ます。ダイエットコースが終了した後もリバウンド防止のサポートトレーニングを無償で提供してくれるので、通い終わった後のアイドリング期間のようなもので自己管理が出来るように指導してくれます。

オンラインでトレーニング動画を配信していて、約８０本程度の動画を日々見ながら家でもトレーニングが出来ます。トレーニングの際に筋肉の使い方ってうろ覚えのような時もあるので、動画で復習が出来るのは素晴らしいサポートだと思います。

「ボディーク　六本木店」では都内の店舗で都度通う店舗を変更することも可能ですし、ダイエット終了後、不可抗力でのリバウンドへの保証制度もあるので、転勤や妊娠などで太ってしまった場合には保証を受けることも可能になります。
最初から最後まで安心して任せることが出来るダイエットジム、是非みなさんに通っていただきたいと思います！

ダイエットジム「ボディーク」六本木の料金

コース名	クイックコース	スタンダードコース	SPボデイメイクコース
入会金	38,000円	19,000円	０円
コース料金	196,000円	294,000円	392,000円
コース総額	234,000円	313,000円	392,000円
内容	Bodeyku7styleプログラム ６０分１６回+２回のサポート	Bodeyku7styleプログラム ６０分２４回+２回のサポート	Bodeyku7styleプログラム ６０分３２回+２回のサポート

すべてのコースに含まれるのは：１カウンセリング、トレーニング指導・食事アドバイス・Lineサポート・メールサポートWeb講座・９０daysボデイメイク講座・窓口サポート

Bosty（ボスティ）六本木店｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「Bosty」六本木店の特徴

元ライザップ・24/7ワークアウトのトップトレーナー「阿部一仁」さんが設立したダイエットジムジム。トレーナーの中に多くのボデイメイクコンテスト入賞者が在籍。
腹筋に特化したプログラム・美ボデイプログラムなど身体を美しく見せるメソッドが有名で、ダイエット以外にも筋肉をつけて増量プログラムもあり。
六本木店は西麻布との中間ですので駅からは少し遠いい。都内に7店舗。

ダイエットジム「Bosty」六本木店の料金

ダイエットメニュー

２週間４回コース	１ヶ月８回コース
入会金０円　　コース料金60,000円 ２週間で結果を出したい方	入会金　30,000円　料金138,000円　　総額168,000円 １ヶ月で3kg以上、ぜったい痩せたい方のプログラム

２ヶ月１２回コース	２ヶ月１６回コース
入会金　30,000円　料金159,800円　総額　189,800円 ２ヶ月プログラムをリーズナブルに行いたい方向け	入会金　30,000円　料金198,000円　総額　228,000円 多くのダイエットジムと同等のプログラム ２ヶ月プログラムをリーズナブルに行いたい方向け

筋力アップ・スタイル改善メニュー
入会金　30,000円

筋肉量アップ３ヶ月２４回コース	美ボデイ３ヶ月２４回コース
コース料金　298,000円　　総額　３28,000円 体脂肪を増やさないで筋肉量アップコース	コース料金　298,000円　総額　328,000円 リオス的なボデイラインを作る、産後ダイエットにも最適

腹筋専門２ヶ月コース	ヒップアップ専門２ヶ月コース
料金198,000円　総額　228,000円 かっこいい６パックの腹筋を目指す方に大人気のコース	料金198,000円　　総額　228,000円 モデル・タレントにも人気のヒップアップ専門コース

[st-mybutton url=”https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HYYSR+23MDEQ+3CG4+60H7M” title=”ボスティーの詳細” rel=”nofollow” fontawesome=”” target=”_blank” color=”#fff” bgcolor=”#43A047″ bgcolor_top=”#66BB6A” bordercolor=”#81C784″ borderwidth=”1″ borderradius=”5″ fontsize=”” fontweight=”bold” width=”” fontawesome_after=”fa-angle-right” shadow=”#388E3C” ref=”on”]

ガジャーラ六本木｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「ガジャーラ」六本木の特徴

六本木ミッドタウン近くにある「ガジャラー」はダイエットジムの他、ゴルフや体幹、美尻プログラム等あり、最高級のダイエットジムです。
併設のレストランでは、管理栄養士が監修する脂肪燃焼などの健康的な食事を摂ることができ、美味しく食べてダイエットを実現することが出来ます。
食事はオプションとしてダイエットプログラムに入っているコースもありますので、運動を終えた後食事も取れる。
パーソナルトレーニングでも「リバウンドしない身体作り」を心がけているので「きちんと食べて痩せる」というダイエット方法のようです。
他のダイエットジムと違うのは「シェアパック」というプランがあること。これは何かと言うと、１００回（他回数も有）の回数を誰かと分け合って通うプランです。何人で分けても良いそうなので、家族で分けて、誰が１番先にダイエットに成功するのか競争することも良いかもしれません。
しかも毎回にプロテインが無料になります。

運動だけでなく、食事も徹底的にサポートしてくれるダイエットジムはそう多くはありませんので、
ガジャラーで理想的な身体作りを任せてみてはいかがでしょうか？

ダイエットジム「ガジャラー」六本木店の料金

目的別のプランは多くあり、　ボデイメイク・バルクアップ・競技パフォーマンスアップ・ゴルフ・ストレッチ・リハビリ・ダイエット
産前産後ダイエット・ブライダルなどから選べます。

コース名	フィジカル＆フードトレーニング+食事付き	VIP
16回コース	240,000円	160,000円
32回コース	480,000円	320,000円
48回コース	720,000円	480,000円
内容	トレーニング+食事+プロテイン	48回以上トレーニングした方の割引プラン

ac-Fit六本木店｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「ac-Fit」六本木店の特徴

六本木に２店舗ある「ac-Fit六本木店」は、イメージキャラクターにタレントのSowelu（ソエル）さんを起用したダイエットジムです。
脂肪を燃やす「ケトジェニックメソッド」を掲げ、余分な脂肪が燃焼しやすくなる「ケトン体質」な身体の実現に向けてトレーニングするダイエットジムです。
食事についてはLINEでも指導してくれるので気軽に相談を続けやすいですし、トレーニング中の水やプロテインは無料のためオプション料金等を気にせずにトレーニングすることが可能です。
１人１人の生活習慣にあったプログラムを構築したパーソナルトレーニングのため、無理なく結果を出すものになっているし、自宅での筋トレプログラムも作成してくれるので通えない日もダイエットジムに通っているような、効率の良いトレーニング時間を過ごすことが出来ます。
２ヶ月コースの他１ヶ月のクイックプログラムもあるので、部分的に引き締めたい方にもおすすめです。
また、ダイエットだけでなく、「痩せすぎなので筋肉をつけたい」という方のプログラムもありますので、ダイエットジムというよりは健康的な身体を作るためのジムと言った方が良いかもしれません。

このジムは完全個室ですので、周りを気にすることなく思いっきり運動ができます。
都心で通いやすく比較的安価でサポートも充実している「ac-Fit六本木店」。
是非通ってみてください！

ダイエットジム「ac-Fit」六本木店の料金

コース名	ベーシックコース	クイックボデイメイクコース	マッスルゲインコース
入会金	30,000円	30,000円	30,000円
トレーニング料金	200,000円	128,000円	260,000円
トレーニング総額	230,000円	158,000円	290,000円
内容	２ヶ月１６回	１ヶ月８回	２ヶ月１６回

全コースとも：無料プロテイン・ウエア　無料・シューズ預かり

[st-mybutton url=”https://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.13861.132733.3186.4841&dna=70595″ title=”ac-Fit詳細” rel=”nofollow” fontawesome=”” target=”_blank” color=”#fff” bgcolor=”#43A047″ bgcolor_top=”#66BB6A” bordercolor=”#81C784″ borderwidth=”1″ borderradius=”5″ fontsize=”” fontweight=”bold” width=”” fontawesome_after=”fa-angle-right” shadow=”#388E3C” ref=”on”]

チャチャリート六本木店｜東京ダイエットジム

住所：六本木本店：東京都港区赤坂6-19-50　レジディア六本木檜町公園-B1
六本木ANNEX店：東京都港区六本木7-4-12　ジャスミン六本木ビルB2F
営業時間：平日　9:00 – 22:30土　9:00 – 21:00　日祭　9:00 – 19:30

ダイエットジム「チャチャリート」六本木店の特徴

受付からトレーニング、帰りまで専属トレーナー１名さんに対応していただく、完全マンツーマンのダイエットジム「チャチャリート」。個々にあったプログラムの構築だけでなく、食事も新鮮な野菜をチャチャリート自ら販売していているので、トレーニング期間何を買って食べれば良いのか悩んでしまう方にも安心です。
また、ウェディングプログラムもあるので、結婚式までになんとか結果を出したい方にもおすすめ。
筋トレ等のパーソナルトレーニングだけでなく、ダイエット器具を使用したストレッチや関節ケア等も指導してくれるので運動で萎縮している筋肉へのアフターケアもばっちり。

ダイエットジム「チャチャリート」六本木店がおすすめの人

• 食事は何を買えば良いのか、何を作れば良いのか分からず悩んでしまう方
• ダイエットジムだから誰かに会うのは恥ずかしい、誰にも会わずに運動したい方
• 結婚式まで時間がない！一刻も早く結果を出したいプレ花嫁さん
• 筋肉を効率良く鍛えて、健康的でしなやかな身体作りをしたい方

広々とした空間を独り占めでき、ウェアから靴下まで何でも貸し出してくれるので持ち物の準備も不要、食事のサポートもばっちりのチャチャリートで皆さんも理想的な身体を目指してみませんか？

ダイエットジム「チャチャリート」六本木店の料金

コース名	ボデイメイクコース	トライアルレッスン
入会金	0円	0円
料金　総額	240,000円	3,800円
トレーニング内容	2ヶ月16回/70分　+2回	70分の無料カウンセリング・同日入会の場合は無料。

トライアルはカウンセリング+身体評価+運動プログラム体験で約70分のコースです。同日入会の場合は無料になります。

パーソナルボデイラボ六本木・西麻布｜東京ダイエットジム

パーソナルボディラボは医学的根拠に基づいたトレーニングと食事管理などを合わせた、オーダーメイドトレーニングを提供するパーソナルジムです。西麻布にフロア総面積８０坪の大型ジムで各種の機器をそろえています。

酸素室も大型の酸素室あるので、ゆったり疲労回復をすることが出来ます。

[st-kaiwa3]トレーニングのメニューも細かく教えてもらい、食事管理も言われたことを実践しているだけで区画実に痩せてきましたので、とても気楽に実践できました。 体重はもちらん、みんなに「痩せたね～」と言われ満足しています。[/st-kaiwa3]

パーソナルボデイラボ六本木の料金

コース名	ダイエットコース2か月	ダイエットコース3か月	ブライダルコース2か月	ブライダルコース3か月
料金	190,000円	280,000円	190000円	280,000円
トレーニング内容	16回　フルレンタル　水素水	24回　フルレンタル　水素水	16回　フルレンタル　水素水	24回　フルレンタル　水素水

トリプルエム　MMM｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「トリプルエム」の特徴

２ヶ月後よりも２年後の身体のために、一生の身体を手に入れる「トリプルM　六本木」以外にも表参道野2店舗で展開しています。

基本的なトレーニングの他、１回１２０分という長時間のプログラムもあるのですが、これは１２０分のうち３０分以上のストレッチ時間も含まれているので、筋力トレーニングで筋肉を鍛え、ストレッチで歪みを矯正、可動域を広げていくことで効果的にダイエットをすることが出来ます。

ラジオ波やキャビテーションと、エステで目にする器具も設置していて、トレーニング時間のうち、何分かこの器具の使用に当てることも可能だそうです。費用はかからないので、ダイエットジムとエステどちらも通いたいと思っていらっしゃる方には一石二鳥、是非おすすめのダイエットジムです。

トリプルM　六本木は納得いかなかったら返金、トレーニング期間終了後２ヶ月以内に減量分の半分リバウンドしてしまった場合でも返金対象のようですので、安心して始めることができますよね。

ダイエットジム「トリプルエム」の料金

入会金50,000円

トレーニングプラン	ダイエットプラン	ファンクショナルプラン	ボデイアップデートプラン
料金　240,000円	400,000円	360,000円	800,000円
総額　290,000円	総額　450,000円	総額　410,000円	総額　850,000円
16回/60分	16回/120分	16回/120分	40回/120分

メクスターMextr六本木｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「メクスター」六本木の特徴

流行に流されないダイエットでオーダーメイドプログラムを提供してくれる「メクスター」では、短い期間で結果を出すためのトレーニングが充実しています。
なかでも凄いのが４週間のダイエットコース。２ヶ月や３ヶ月のダイエットジムは数多くありますが、超短期のジムはなかなかありません
筋力トレーニングだけでなくストレッチなどもあるので、凝りをほぐしたり怪我のしにくい健康的な身体作りをサポートしてくれます。
食事指導付きのパーソナルトレーニングで継続的に通いたい方には月回数毎の費用で通うことが出来ます。

トレーナーさんに相談して、的確なアドバイスとサポートを受けることが出来ます。

ダイエットジム「メクスター」六本木の料金

入会金　30,000円

コース名	4週間最短ダイエットコース	2ヶ月ベーシックコース
コース料金	120,000円	250,000円
総額	150,000円	280,000円
トレーニング内容	1ヶ月8回/50分　カウンセリング4回	2ヶ月16回/50分　カウンセリング8回

データーフィットネス六本木｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「データーフィットネス」六本木の特徴

パーソナルトレーニングだけでなく、一般的なジムも併設している２４時間営業「データーフィットネス」では会員数を上限３５０人に設定しています。
パーソナルトレーニングの方は個室が用意されているのでマンツーマンで濃いダイエットプログラムの指導を受けることができますし、誰かに見られるという心配も無いので安心して全力で運動できます。
また、併設のラウンジではWi-Fiやコンセントの利用も出来るだけでなくコーヒーやプロテインもあるので、小休憩などにはピッタリです。

何とデーターフィットネスは２４時間営業なので、いつでもジム通いが出来ます。仕事等の時間で他のダイエットジムでは営業時間内に通えない方にも通えるダイエットジム、そう多くはありませんし、この高級感とサポートでこのお値段というジムもそうはありませんので、是非ご体験ください！

ダイエットジム「データーフィットネス」六本木の料金

ボデイメイクジム　クローバー｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「クローバー」の特徴とは？

六本木駅に店舗のある「ボデイメイクジム　クローバー」は植田知成さんが代表を務める多くのタレントさんも通う有名ダイエットジムです。
１回あたりの所要時間が５０分と８０分から選べ、期間も２ヶ月と３ヶ月で選べるので、自分に合った内容でジムに通うことが可能です。

パートナーや友人と一緒にパーソナルトレーニングを受けることが出来るので、１人で通うのが不安な方や、誰かと一緒に頑張りたい方にはおすすめです。
また「ボデイメイクジム　クローバー」はべデイメイクのコンテストで入賞した食事・体質の改善の他、睡眠改善の指導も行っているのがユニークなダイエットジムです。

身体の資本は良質な睡眠から成り立ちますし、そこを指導してくれるダイエットジムって、なかなか無いですよね。

接待や外食の機会が多く忙しい経営者の方向けのプログラムもあり、食事の指導等効率良く指導してもらうことで健康な身体を維持することが可能になるのだと思います。

テイップネス六本木店｜六本木ダイエットジム

テイップネス六本木店の特徴

テイップネス六本木店は六本木交差点から徒歩数分の所にあるアクセス抜群のフィットネスジムです。地下にあるジムですので、外からですと少しわかりにくいのですが、看板が出ておりテイップネスとしてはコンパクトにまとまったジムです。

テイップネスは他のダイエットジムと同じ「8週間シェイプアッププログラム」という2か月のダイエットプログラムが用意されており、プログラムは4・8週間両方のコースがあります。

テイップネスに入会すれば税込みて16回のトレーニングが4万円以下で出来ますし、食事アドバイスまでしてくれるので安くダイエットジムのようなトレーニングをすることが出来ます。

テイップネス六本木のパーソナルトレーニングの口コミ

[st-kaiwa2]自分でトレーニングしていいたのですが、なかなかダイエット効果が感じられなく「めりはりボディ」のコースを試してみました。

自分でやるより、お尻の筋肉によく効かすことが出来るようになり、ダイエット効果が出てきたのには驚きました[/st-kaiwa2]。

ボデイプラントラボ六本木店｜東京ダイエットジム

ボディプラントラボ六本木店の特徴

ボディプラントラボはおそらく、六本木の交差点から一番近いダイエットジムだと思います。　なんと！六本木の交差点から歩いて30秒、ほとんど六本木の交差点あたりにあるジムです。代表トレーナーは足立光氏で、多くのメディアに出ている有名な方です。

テレビ番組の「LiLiCoさんのボディメイクを足立トレーナーが担当」で見事ダイエットを成功させています。

ダイエットコースもありますが、通常のジムの施設を使用できる、ジム会員、なんと格闘技クラスまであり有名選手まで所属しているユニークなジムです。

独自のシステムとメソッドでダイエットを行っています。重い重量は使用しないでケガを少なく、また筋肉が付きすぎて足が太くなったりしないようなダイエットです。

ボデイプラント六本木店の料金

六本木で手軽にダイエットを行いたい方、定期的にしっかり通いたい方にも最適なジムだと思います。

ボデイプラント六本木店公式ページ

ALTIMAKE （アルティメイク）六本木店　｜東京ダイエットジム

六本木の交差点からも近くアクセスの良い場所ですが、周りは比較的落ち着いた場所です。

ALTIMAKE六本木店の特徴｜六本木ダイエットジム

「乳酸ダイエット」特許庁認可の商品で、アルティメイク独特のダイエットメソッドですので他のダイエットジムでは受けることが出来ない特殊なメソッドです。また４０分と言う短時間のトレーニングで効果が出ますので、７５分以上トレーニングを行うジムよりは必然的に料金も安くなります。

代表トレーナは「アレン・アントニオ恵」氏、大手フィットネスクラブでの2012年ベストボデイジャパンのファイナリストにも選べており講師、オフィシャルトレーナーとして活躍している方がプログラム監修と指導を行っています。

乳酸ダイエットは専門家の中でも脳外科医の橋本隆氏、フードコーディネーターの北嶋佳奈さんなど多くの専門家にも認められているダイエットです。

入会金　３３，８００円　＋　１６６，０００円（２ヶ月　１６回）　ですので合計　１９９，８００円と合計額で２０万円を切った料金でトレーニングを行う事が出来ます。
勿論無料カウンセリングも行っており、２ヶ月でどのくらいのボデイメイクが出来るのか教えてもらえますので、カウンセリングを受けるだけでもメリットが沢山！

ALTIMAKE渋谷店公式ページ

VITA六本木店｜東京ダイエットジム

VITA六本木の特徴｜東京ダイエットジム

VITAは東京メトロ・都営地下鉄「六本木」駅より徒歩2分に位置するパーソナルジムです。

VITAの特徴として、トレーナーが全員女性であるということがあげられます。知識も技術も兼ね備えた女性トレーナーばかりですので、男性利用者からの支持率が高く女性利用者からの満足度も非常に高いジムです。

トレーニングは完全オーダー制の為、個々の体型や目的に合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドしてくれます。特に女性目線からカッコイイと感じられるボディメイクが提案されますので、最高のモテボディを作ることが出来る内容となっています。

食事指導もついており、専用のSNSアカウントで食事内容を送信することで、理想の身体に向けての食事方法を徹底指導してもらえるようになっています。過度な糖質制限に走った内容ではなく、効率良く筋肉を増やし脂肪を燃焼させることができるメソッドとなっています。

VITAの指導メソッドから中・長期的に見ても、生涯の体を変えることができるパーソナルジムだといえます。

 

VITA六本木の料金

VITAでは、入会時に30,000円の入会金が必要です。

1回90分のセッションが16回のコースとなるスタンダードコースでは、約2ヶ月を期間の目安で250,000円という料金設定となっています。期間については、ライフスタイルに合わせて、最大6ヶ月まで無料で延長できるようになっています。

またトレーニングで必要なものは基本的には無料レンタルすることができ、手ぶらで通うことが出来るようになっています。飲み物も準備する必要がなく、無料でミネラルウォーターが提供される他、プロテインも無料で提供してくれていますので、仕事帰りに手ぶらで立ちよることが可能となっています。
VITTA六本木の詳しい情報

THE BODY RIDE｜六本木ダイエットジム

THE BODY RIDEの特徴｜六本木ダイエットジム

THE BODY RIDEは、六本木で最高品質のパーソナルトレーニングを提供することを目的とし、行き過ぎた食事制限などではなく気持ちよく継続できるボディメイクをコンセプトとした会員制のプレイベートジムです。

東京メトロ・都営地下鉄「六本木」駅より徒歩4分で通える駅チカの立地となっており、出退勤時などでも通いやすいジムになっています。

まず大きな特徴としては、会員制のプライベートジムであるということです。設備については他のパーソナルジムと比べても圧倒的に豊富な種類のマシンが導入されています。中でもVRを利用したマシンなどは他ではあまり見ないマシンですね。

そのようなマシンをパーソナルトレーナーが個人に合わせて指導を進めてくれます。完全個室なので、落ち着いてリラックスしてトレーニングを楽しむことが出来るようになっています。またその日の体調によっては、ストレッチや筋膜リリースといったメンテナンス寄りのセッションを受けることもできるようになっています。

シャワールームなどもマンションの一室レベルの設備ではなく、高級ホテルを連想させるような高級感漂う設備であり、アメニティーもハーバルソープなどが用意されています。

THE BODY RIDEの料金

THE BODY RIDEには3つのコースが用意されています。ARE ONEという24回コース、RIDEという48回コース、YES TO ALLという96回コースです。いずれのコースを利用する場合でも、入会時に55,000円の入会金が必要になります。

コース料金は、24回コースで374,000円、48回コースで594,000、96回コースで1,155,000円となっていて、回数の多いコース程1回あたりの料金は割安になっています。

96回コースと24回コースでは1回当たりの金額差は3,552円もあり、且つ96回コースにはプロテインやBCAAも無料提供されるので、体験的に通われるのでなく継続的に通いたいのであれば、まとまった金額が必要になりますが96回コースがおすすめです。

The BODY RIDE六本木の詳しい情報

 

Dr.トレーニング六本木店｜パーソナルトレーニング

Dr.トレーニング六本木店の特徴

Dr.トレーニング六本木店は東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」3番出口を出て徒歩1分。駅南側に位置する駅チカのダイエットジムです。

 

Dr.トレーニングは、ダイエットやボディメイクに医学の要素を盛り込むことで、身体のパフォーマンスの向上だけでなく、シルエットの劇的な変化もサポートするパーソナルトレーニングが受けられるのが大きな特徴です。

 

500種類以上のトレーニングメニューが用意されているので、各個人の目標にあった最適なトレーニングメニューをチョイスし、必要なところに必要なトレーニングが行えるようになっています。

 

トレーナーも単にパーソナルトレーナーとしての資格を持っている者だけでなく、医者をはじめ、治療家・理学療法士・管理栄養士・ATC・S＆Cコーチなど各種分野の専門家が集結し、個々の方へのサポート内容を多角的にアプローチできるのも特徴です。

そのため、個々の持つ悩みに多角的にサポートができる体制が整えられています。

Dr.トレーニング六本木店の料金

Dr.トレーニング六本木店の通常コースでは、パーソナルトレーニングを身近に感じてもらい利用しやすくすることを目的とし、月会費は設定されていません。時間コースごとで都度払いとなるシンプルな料金設定になっています。

 

入会時の入会費は35,600円となっており、後は都度払いで利用時間と指名料で支払いを行います。

45分、60分、90分のトレーニング時間で料金が設定されており、併せてパーソナルトレーナーは指名料制になっています。

45分コースは6,700円、60分は8,900円、90分では13,300円となっており、指名料は1,100円から3,300円となっています。

 

また大事なイベントなどがあり短期集中でダイエットしたい方向けのダイエット集中コースも用意されています。こちらは16回コースと24回コースが用意されており16回が134,400円、24回が201,600円となっています。

Dr.トレーニング六本木店の詳しい情報

[st-card id=24 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”] [st-card id=22 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”] [st-card id=19 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]

残念ながら六本木を去ったジム・閉店したジム

この数年間で残念ながら閉店したパーソナルトレーニングジムも数店あります。事業自体を止めたジム、店舗を他の場所に移したジムなど多くのジムが六本木を去りました。

参考までにどんなジムだったかの記録です。

１．フィンクフィット六本木店（FincFit）｜東京ダイエットジム

ダイエットジム「フィンクフィット」六本木店の特徴

FiNC Fit六本木店は六本木交差点から歩いて１分という、好アクセスでなおかつファッショナブルな外観のダイエットジムです。
梅宮アンナさんがトレーニングを行っているダイエットジムとしても話題になっています。

FiNCという人工知能アプリと実際のトレーニングを組み合わせて行うボデイ・デザインプログラムの他にも、月極プログラムやアプリだけで生じ管理を行うコースなど、予算に応じて多くのコースがあります。

ボデイデザインプログラムは六本木だけでなく他の事務でも受けることが出来るので、自分の予定に応じてジムを変えられるのも魅力です。

ダイエットジム「FiNC FIT」六本木店の料金

コース名	ボデイデザインプログラム	ボデイデザイン・エステプラン
入会金	54,000円　　　32,400円	54,000円　　　32,400円
コース料金	246,240円	313,200円
内容	２ヶ月８回のパーソナルトレーニング 食事指導	２ヶ月８回のエステサービス 食事指導

チケット制の会員もあり：
無料体験トレーニングから入会で入会金は32,400円へOFF！

 

２．エクスパ(EXPA) 暗闇フィットネス六本木店｜女性専用ダイエットジム

－店舗情報－	EXPAエクスパ暗闇フィットネス六本木店
住所	東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワー２F
営業時間	７：００～２３：００
定休日	金曜日
料金	入会金10,000円　月会費10000~18000円
特徴	ライザップ公認のメソッド採用
最寄り駅	地下鉄六本木徒歩6分・六本木1丁目徒歩8分

エクスパ(EXPA)暗闇フィットネス六本木店の特徴とは？

エクスパは暗闇フィットネスは楽しみながらのダイエットとライザップメソッドの筋力トレーニングが行える「ライザップ公認」のダイエットジムです。

住所をよく見るとライザップ六本木店と同じビルにありますのでライザップとの深い関係がうかがわれます。

エクスパは唯一のライザップメソッドを利用してるライザップのノウハウがぎっしり詰まった4つのトレーニングメソッドが準備されています。

4つのプルグラムは初心者向けのプログラムから、エクスパのメインである「ボデイメイクプログラム」「お腹の特化したプログラム」「スロートレーニング」などライザップで行わない脂肪燃焼まで行っていきます。

 

エクスパ六本木店店の料金｜女性専用ダイエットジム

コース名	デイタイム会員	フルタイム会員
料金	12,222円/月	15,555円/月
コース内容	7:00~17:00 土日不可	7:00~23:00

入会金：10,000円　6ヶ月継続なら入会金0円

8GYM（エイトジム）西麻布店｜東京ダイエットジム(六本木)

 

8GYMの特徴｜六本木ダイエットジム

8GYMは、東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木」駅より徒歩5分の位置にあるプライベートパーソナルトレーニングジムです。2021年1月8日にオープンしたばかりのまだ開店間もないジムなので、設備も施設もきれいな環境で利用することができます。

 

代表の山口龍平氏は21歳からボディビルをはじめ、2019年にもNPCJ JAPAN OPENにて4位を収める実力者で、ボディメイクのこだわりからクライアントの理想を達成させることを得意としており、年間のセッション数は2300件以上行っているトレーナーです。

 

これまでのボクシングやキックボクシング、ボディビルの経験から目的に応じた最短距離でのトレーニングをサポートすることから、無駄のないトレーニングで目標達成できることが大きな特徴です。

また、自身のプロ経験からも、故障させないサポートを行うことから、安心してボディメイクを行うことができるジムだといえます。

8GYM西麻布店の料金

8GYMにはダイエットジムでは一般的な2ヶ月や3ヶ月での短期集中コースの他に、月間無制限通い放題プランが用意されています。通い放題プランでは、1日1回60分のセッションが何回でも通えるプランになっています。こちらは月会費44,000円から利用することが可能です。

 

また昼の時間を有効利用して、運動習慣を作りたい方向けに用意されている月4回コースもあります。こちらは月会費22,000円で利用することが可能です。

 

本格的に短期間で集中してダイエットしたい方には、短期集中型のトレーニングコースが用意されています。

こちらはダイエットを目的としていることからInbodyによる体組成の計測を行い、個人に最適なトレーニングが提案されます。HIITトレーニングを中心としたメニューで短期間に脂肪を燃焼させることができるトレーニングを行うことができます。こちらは2ヶ月16回コースで198,000円、3ヶ月24回コースで253,000円となっています。
８GYM西麻布店の詳しい情報

パームス 六本木店｜東京ダイエットジム(銀座)

パームス 六本木店の特徴｜六本木ダイエットジム

パームス六本木店は、東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木」駅より徒歩5分の位置にある駅地下のパーソナルジムです。六本木店を含め関東6店舗、関西6店舗の12店舗を展開しています。

 

パームスの大きな特徴は、圧倒的な低価格です。施設にカフェを併設しているおしゃれな一面があったり、マシンは「タフスタッフ」など2ヶ月30万クラスのパーソナルジムが使っているようなマシンが用意されていたりと料金に見合わない施設や装備が充実しています。そのため、快適にトレーニングを行うことができるジムになっています。

 

また、協会認定トレーナーが数多く在籍しており、そのトレーナー陣も日々技術力を向上させるための研修を行っており、専用のパーソナルトレーナー養成所も運営しているので、トレーナーの品質も非常に高いといえます。

 

食事指導も充実しており、専門スタッフから栄養学的な視点からの指導が受けられるのも特徴だといえます。

パームス 六本木店の料金

 

 

パームスでは芸能人を使ってのプロモーションを行っていないので、宣伝広告費など集客にかかる経費がかかっていません。そのため、他のジムと比べても料金を抑えることに成功しています。

 

パームスで提供される最安値のプランは、2ヶ月8回のプランとなっており、34,800円からとなっています。1回当たりのセッションは30分ですがトレーニング内容はウェイトとストレッチのハイブリッドスタイルになっています。

 

2ヶ月集中コースなども用意されていますが、これらのコースも食事指導の有無によっても料金が設定されていますので、自分の目標や目的にあったコースを選ぶようにしてみましょう。

パームス六本木店の詳しい情報