立川駅周辺は中央本線・南武線・青梅線の３路線が乗り入れている、東京西部のターミナル駅の一つです。
成田エクスプレスも停車する駅で、以前は改札口のは一つでしたが現在は東・西・南改札口が出来て発展してきている場所ですので、ダイエットジムに関しては八王子駅より充実している駅だと言えます。
大手のダイエットジム・スポーツクラブが集まっていいる立川駅周辺のジム選び
[st-midasibox title=”編集長おすすめジム” fontawesome=”fa-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#FFC107″ color=”” bgcolor=”#FFFDE7″ borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold”]ビーコンセプト立川店：女性専用ジム 太もも痩せ・スタイ保証付きプルグラムが人気
ライザップ立川店：メンタルが弱い人も専門家のアドバイスを受けながらモチベーションアップ。
リボーンマイセルフ立川店： 女性専用ジム、パーツ痩せも安くできるメリットあり
[/st-midasibox]目次
B-Concept立川店｜立川ダイエットジム
営業時間：7:00～23:00 年中無休.
ダイエットジム「B-Concept」立川店の特徴
ビーコンセプトは代表トレーナで経営者でもある田代直矢氏が大手のフィットネスクラブへのトレーニングプログラムの提供やダイエットジムのトレーナー育成の仕事を行こなっている中、東京都内に自身のダイエットジム「B-CONCEPT」を立ち上げました。
太ももダイエットで有名な下半身痩せプログラムはベストボデイジャパンでグランプリに輝いた愛洲伸子さんが監修を行い、バランスシューズのや東京のダイエットジムでは初導入のスピード測定器「ＰUSH」を取り入れたり、飽きないなようで有名です。
スタイル保証付きプログラムは２ヶ月１６回のプログラムに月１回６ヶ月間、合計24回で8ヶ月のトレーニング期間がついてくるプログラムです。
女性専用プルグラムですが「下半身特化型プログラム」は太ももやお尻を細くして、スカートやパンツをかっこ良く履きたい方に人気のプログラムです。
「モデルか通いたい最も理想的なヒップがえられるパーソナルジム」 として堂々ナンバーワンを獲得しました。
ダイエットジム「B-Concept」がぴったりな人
- お気に入りのパンツをはきたい女性
- 今までダイエットでリバウンド経験のある方
- 長い期間でトレーニングを行いたい方
ダイエットジム「B-Concept」立川店の料金
スタイル保証付きプログラム
| プログラム名 | スタイル保証付きプログラム | モニタープラン |
|---|---|---|
| 入会金 | 37,000円 | 37,000円 → ０円 |
| 料金（２ヶ月） | 196,000円 | 196,000円 |
| 総額 | 233,280円 | 196,000円 |
| トレーニング内容 | ２ヶ月１６回 + ４ヶ月６回 | ２ヶ月１６回 + ４ヶ月６回 本名・年齢・顔・部位の露出 |
無料カウンセリング当日入会 入会金17,000円off
太もも痩せプログラム
| コース名 | ダイエットコース | ダイエットモニターコース | 美容運動コース |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 50,000円 → 0円 | 0円 | 50,000円 → 0円 |
| コース料金 | 192,594円 | 160,000円 | 115,556円 |
| コース総額 | 192,594円 | 160,000円 | 115,556円 |
| トレーニング内容 | 16回/75分 レンタル無料 | 本名・顔・年齢・部位露出可能な方。16回/75分 レンタル無料 | 16回/45分 レンタル無料 |
Apple Gym（アップルジム）立川店｜立川パーソナルジム
立川店住所：東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室
営業時間：7:00~23:30
アップルジム立川店の詳しい情報
アップルジムは東京を中心に３０店舗以上出店している、格安のパーソナルジムです。
アップルジム立川店は小規模のパーソナルジムですが立川駅徒歩３分程度でとてもアクセスが良い場所にあります。
アップルジムは店舗数が多くほとんどの店舗が駅から徒歩5分以内なので通いやすい場所でトレーニングが出来るのです特に立川店は外の景色を見ながらトレーニング出来るのでおすすめのジムです。
女性のトレーニングに向いているマシンを使用しているのも怪我のリスクも低減するので女性にぴったりの環境です。
15000人以上のアップルジムのパーソナルトレーニングのデーターから導き出されたのはトレーニングでは体重を落としたいよりも、同時に自分の見た目を良くしたいと思っている方が多いとの調査結果が出ています。
その結果を踏まえて、アップルジムではトレーニング法を「海外式のボディメイク」と命名してスアイルを改善するパーソナルトレーニングを行っています。
パーソナルトレーニングでも伸びた背筋、くびれた腰回りなど「見た目も改善したい」という見た目重視の海外で人気のあるボディメイク方法を取り入れています。
- 低重心から高重心へ
- 猫背からスタイルへ
- 寸胴からスラっとした体型へ
アップルジム立川店ではトレーニングによりダイエットだけでは解決しない、猫背、歩き方、などを同時に合い決するメソッドを取り入れています。
ダイエットして体重が減っても寸胴などのスタイルは変わらないという従来型のトレーニングの問題点を解決して、スタイルもよく見いえるトレーニングを提唱しています。
15,000人以上のパーソナルトレーニングを行いその結果をまとめると、多くの方は見た目を良くする結果から体重の増加や加齢による体の不調（肩こり・腰痛）なども解決していきたいという事が分かりました。
これらの見た目を変えていくメソッドをアップルジムでは海外式トレーニング法と呼んでおり、スタイルだけではなく肩こりや腰痛などの効果も期待できます。
アップルジムは重心や姿勢を改善する事で寸胴体型ではない、多くの方が望んでいるかっこの良いスタイルにに変えることが出来ます。
短期間のダイエットは食事制限が必要ですが、その中でも糖質を教区たんに減らさない事による、メンタルのダメージを防ぎ、ダイエットが上手く行った後の後のリバウンドの危険性も少なくしていくメソッドです。
アップルジムの特徴でもある「食べて飲める食事指導」は極端な糖質制限で精神的な負担でリバウンドの可能性が多くなるので勧めないとのことです。
現在は季節のキャンペーンもありお得ですし、入会金の割引などはホームページで確認すればお得なプランあります。
またペアトレーニングの割引もあります。ぜひ一度、HPをのぞいてみて下さい。
立川店の店長は野島大河氏です。 ヒップアップと背中のトレーニングが得意ですがどんなトレーニングにも対応できるトレーナさんです。
アップルジム立川店はこんな方におすすめ
- 立川駅に近いパーソナルジムを探している方
- パーソナルトレーニングジムは高くて行けないと思っている方
- 海外式のぼデイメイクでかっこよくなりたい方
- プライベート感のあるジムでトレーニングをしたい方
アップルジム(AppleGym)立川店の料金
アップルジムは通常の入会金30,000円ですが、2023年3月31日までは春のキャンペーンが行われており。15,000円で入会することが出来ます。また、体験コースは5,000円（税込み5500円）で可能です。
アップルジムは店舗により違う価格設定で、その上他の割引もあるので問い合わせてみてください。
銀行振り込み・クレジットカード（VISA,JCB,MASTER,AMEX)分割対応、PAYPAY
| コース名 | 4回チケット | 8回チケット | 12回チケット |
|---|---|---|---|
| 料金 | 29,700円（税込み最大） | 55,000円（税込み最大） | 75,900円（税込み最大） |
| 1回あたりの料金 | 5,720円～7,425円（税込み） | 5280円～6875円（税込み） | 4,840円～6,325円（税込み） |
ポリシー POLICY立川店｜東京ダイエットジム
営業時間：7:00～24:00(定休日無し)
ポリシー立川店の特徴｜東京ダイエットジム
ポリシー立川店 POLICYは、パーソナルトレーニングジムとして、料金も最安クラスの実績あるダイエットジムなので人気があります。
他のダイエットジムに通っている方もジム換えするケースもあり、その場合はジムかえ割りが適用になるので、お得になります。
短期間で集中的にトレーニングを行いますが、３か月間リバウンドサポートのサービスが付いているので、痩せた後も維持することができます。今までリバウンドを繰り返していた方など、最適なポリシー立川店 POLICYです。
専属トレーナーが自分にあったプロデュースプログラムを用意しているので、かなり本格的に痩せることができます。
健康的なボディデザインをするために食事指導も行っているので、上質な筋肉ができるような毎日の食事レポートを提案するなど、かなり充実した内容になっています。
また、プログラムも色々あるので、長期ボディメイクプランは短期的に痩せたいのではなく、長期的にじっくりとボディメイクをすることができ、料金もリーズナブルなので通いやすいです。
アクセスも立川駅より徒歩５分ほどで到着するので、仕事帰りや出かけたついでに寄ってトレーニングすることができるダイエットジムです。
ダイエットジム「ポリシー」立川店がおすすめの人とは？
- リバウンドしたくないので、短期間ダイエットジムへ通った後、リバウンドサポートがあるパーソナルトレーニングジムへ通いたいです。
- 長期的にじっくりとトレーニングして無理なく引き締めたいです。お得な料金であまり無理せず支払えるような料金設定になっているパーソナルトレーニングジムを希望。
- なるべく沢山トレーニングしたいので、お得なプランで提供しているダイエットジムへ通いたいです。ジム通いするのが習慣になるのは嬉しいです。
- ２か月ほどで短期間集中的にダイエットしたいので、しっかりと体を引き締めたいです。トレーニング終了後のサポートも受けたい。
ポリシー立川店 POLICYは、リバウンドサポートもしっかりしているダイエットジムです。
ダイエットジム「ポリシー」立川店の料金
２ヶ月集中ダイエットコース
入会金 30,000円 コース料金 168,000円
総額 198,000円
２ヶ月 １６回/５０分
フルタイム定額通いたい放題プラン
入会金 30,000円 コース料金 98,000円/月
１回 ５０分 最低３ヶ月の契約が必要。
８回コース
入会金 30,000円 コース料金 119,800円円
総額 円
２ヶ月 ８回/５０分
リボーンマイセルフ立川｜東京ダイエットジム
平日：10:00～22:00 土日祭：9:00～19:00
リボーンマイセルフ立川店の特徴とは？
リボーンマイセルフ立川は女性専用ダイエットジム、一番人気のダイエットコース・業界初の部分痩せコース・産後ダイエット・ブライダルダイエット等、様々なプログラムを用意しています。
女性の様々な希望にあったプログラムを作成し、サポートを行うので理想の身体へと導くことができます。
リボーンマイセルフは業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムとして、注目度が高いです。アクセスも立川駅から徒歩５分ほどなので、仕事帰りに寄って帰宅が遅くなっても人通りがあり、安心できます。
女性のダイエットは、けっこう間違ったダイエットを行なっているので、筋肉を衰弱させる傾向にあり、食事制限で無理することで、上質な筋肉を落とし、脂肪が増えて太りやすくなる傾向にあります。
一時は痩せてもリバウンドして太りやすくなったなど、そうした間違ったダイエットを修正することができるリボーンマイセルフです。トレーニングと食事調整でキレイなボディメイクすることができます。
トレーナーも女性ですし、通っているお客様方も女性なので、気兼ねすることなくしっかりトレーニングに励むことができます。
ダイエット環境としても最適で、２４時間電話・メールでのサポートを行っているので、ストレスフリーで過ごすことができます。
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」立川店ががおすすめの人とは？
- 女性スタッフ対応で通っている方も女性といった、女性専用のダイエットジムへ通いたいです。男性がいると集中できないので、女性スタッフを希望しています。食事制限のダイエットでリバウンドを繰り返していたので、痩せにくくなりました。食事とトレーニングでキレイなボディラインを手に入れたいです。
- 意志が弱く、どうしてもダイエットすると挫折するので、電話・メールでのサポートがしっかりしているようなパーソナルトレーニングジムへ通いたいです。
- 無料カウンセリングやトレーニング体験ができるようなダイエットジムを利用して、納得した上で通いたいです。
ダイエットジム「リボーンマイセルフ」の料金
ライザップRIZAP立川店｜東京ダイエットジム
営業時間：7:00～23:00
ライザップ立川店の特徴とは？
ライザップ立川店は、ダイエットジムの中でダントツ人気のパーソナルトレーニング、トレーナーでなくプロのカウンセラーが行う無料カウンセリングをウェブサイトから予約できるので興味ある方は、すぐ予約して気になることなど相談してみましょう。
メンタルまで、ケアしながらプログラムを行うのできっと今までダイエットで悩んでいたことが一気に解決することができます。
リバウンドの確率は７．２％と、実績があるライザップなので、色んなプランを用意できますし、ライザップならではのリバウンド保険もオプションでつければ万が一、リバウンドしても、無料でコースを行うことが出来ます。
完全個室でトレーニングを行うダイエットジムなので、今までリバウンドを繰り返していた方もしっかりボディメイクすることができます。
専属のトレーナーも、採用率＃％の狭き門をくぐったあと、専門の研修施設でしっかり専門知識を学んだトレーナーです。、トレーニングや食事の指導が受けられるのも利点です。
今まで自分に甘く、どうしてもダイエットを挫折していた方など、ライザップで体質や体力・生活習慣を考慮したプランで鍛えていくので、体が変化していくのが楽しく感じるようになります。
ライザップはいままで、１万人以上のボデイメイクからのフィードバックを行った科学メソッドを取り入れているので科学的根拠を元にプログラムされ、実績を沢山出しています。
ライザップ立川店は、立川駅から徒歩６分ほどで到着し、アクセス良好なので通いやすいです。会社帰りやお出かけついでに寄ってトレーニングするのも良いでしょう。
ダイエットジム「ライザップ」立川店がおすすめの人とは？
- 本気でダイエットしたいし、実績があるパーソナルトレーニングジムへ通いたい方。マンツーマンでトレーニングに興味がある方
- 運動がハードなダイエットジムは通いたくないです。運動経験がないので、自分にあったトレーニングを提供してくれるパーソナルトレーニングジムを利用したいです。
- 仕事が遅くまであるので、営業時間が遅くまで開いているダイエットジムへ通いたい方
- 短期間ダイエットしたいけど、急激に痩せても大丈夫か心配なので、実績があり、食事指導などきちんとサポートしてくれるダイエットジムへ通いたい方
ダイエットジム「ライザップ」立川店の料金
シェイプアッププログラム トレーニングは50分で行うコースです。
| シェイプアッププログラム | １６回 ２ヶ月 | ２４回３ヶ月 | ３２回４ヶ月 |
|---|---|---|---|
| 料金 | 298,000円 | 432,000円 | 560,000円 |
| 総額 | 348,000円 | 482,000円 | 610,000円 |
シェイプアッププログラムプラス トレーニングは80分で行うコースです。
| シェイプアッププログラム | １６回 ２ヶ月 | ２４回３ヶ月 | ３２回４ヶ月 |
|---|---|---|---|
| 料金 | 498,000円 | 720,000円 | 934,400円 |
| 総額 | 548,000円 | 770,000円 | 984,400円 |
各コースには「美脚プログラム」 「マッスルゲインプログラム」「アクテイブエイジプログラム」などダイエットジムとしてだけでなく、逆の増量、美容だど多くの利用方法があります。
毎月29800円（最低１２ヶ月以上継続）かかますが、週２回のトレーニング、食事アドバイス、メンタルサポートがついてくる。
期間内に体重が適応基準を超えたら無料で同じ１６回分のコースが行えます。
ビヨンドBEYONDO立川店・立川アネックス店｜東京ダイエットジム
立川店：東京都立川市曙町2-14-19 2F
立川アネックス店：東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル1F
営業時間：全日 10:00〜22:00
ビヨンドBEYONDO立川店・立川アネックス店の特徴
ビヨンドは東京を中心に全国展開するダイエットジムです。代表トレーナーは多くのボデイメイクの大会に入賞経験があるエドワード加藤氏がで、各店舗にも初心者から上級者までのトレーニングを担当できるトレーナーがそろっています。
特に立川市は２店舗体制と、ビヨンドの中でも中心的な地域で、開放感、高級感がる雰囲気のジムで極端な糖質制限を行わないでダイエットを成功させていくことが出来るジムとして人気のパーソナルトレーニング+食事間管理です。
ビヨンド立川店はこんな方におすすめ
- いままでダイエットジムで途中でリバウンドしたり挫折してしまった方
- 極端な食事管理でなく、ダイエットを成功させたい方
ビヨンドジム立川店の口コミ
[st-kaiwa6]太りすぎで健康診断の数字も悪くなり、健康のために美容んどに通うことになりましが、見事４か月で２０ｋｇ以上のダイエットに成功しました。もっと早く来ていればよかったと思っています。[/st-kaiwa6]
ビヨンドジム立川店の料金
| コース名称 | 短期集中16回 | 短期集中24回 2か月 | 短期集中24回 3ヶ月 |
| 料金 | 256,000円（税抜き） | 360,000円（税抜き） | 384,000円（税抜き） |
| コース内容 | パーソナル食事管理✙プロテイン | パーソナル食事管理✙プロテイン | パーソナル食事管理✙プロテイン |
また、トレーニングを続けるうえでモチベーションアップを心掛けながら指導を行う楽しい雰囲気でトレーニングを行っていきます。
プライベートボデイメイクスタジオEVOL｜東京ダイエットジム
営業時間：調査中
ダイエットジム プライベートボデイメイクスタジオEVOL立川 の特徴
プライベートボデイメイクスタジオ EVOLは、最安値で通えるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジムというと、かなり高額なイメージがありますが、プライベートボデイメイクスタジオ EVOLはリーズナブルな価格設定なので、心配なく通うことができます。
目的に合わせたプランで無駄なくボディメイクしていくことができるので、本格的なトレーニング経験がなくても安心して通うことができます。
継続できるか心配だという方も多いですが、体験プランをご用意しているので、まずはプライベートボデイメイクスタジオ EVOLでパーソナルトレーニングジムを体験し、どういったトレーニングを行うのか様子をチェックしてみると良いでしょう。
完全個室のプライベートな空間でトレーニングを行うので集中できるダイエットジムです。他人の目をきにすることないですし、恥ずかしいと思うことなくしっかり鍛えることができます。
ダイエットジム「プライベートボデイメイクスタジオEVOL」がおすすめの人とは？
- 自己流ダイエットで失敗し、リバウンドを繰り返していたので痩せにくい体になりました。今度は本気で痩せたいのでパーソナルトレーニングジムへ通いたい。
- 安くて良心的なパーソナルトレーニングジムへ通いたいけど、一流のトレーナーがいるところを希望しています。マンツーマンだとダイエットも継続できます。
- 短期間で痩せたいけど、運動経験がなく、昔から体は太めなので、本当に痩せられるのか心配です。ダイエットジムでボディメイクしてみたいです。
- 食べることが大好きなので、食事指導なども含め、リバウンドもないボディへと変化してキレイになりたいと考えています。
ダイエットジム「プライベートボデイメイクスタジオEVOL」の料金
１回５０分のトレーニング１６回コース 入会金込み 175,000円 は最安値クラスです。
個人会員 入会金25,000円
| １６回 | 150,000円 |
|---|---|
| ２５回 | 225,000円 |
| ３４回 | 300,000円 |
| ５１回 | 450,000円 |
水・ウエア・タオルセット・アメニティ無料
エクササイズコーチ立川店｜東京ダイエットジム
| －店舗情報－ | エクササイズコーチ立川店 |
| 住所 | 東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F |
| 営業時間 | 営業時間 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 入会金19,800円 12000円/月より |
| 特徴 | AIと人間が行うパーソナルトレーニングジム |
| 最寄り駅 | JR立川駅徒歩2分 |
エクササイズコーチ立川店はパーソナルトレーニング最安値ジム
12月27日オープンした人工知能付きのトレーニングマシンを利用したパーソナルトレーニングアメリカ生まれのジムです。
わずか20分で5つのマシンが自動的に負荷や可動域を設定してパーソナルトレーナーがフォームのチェックを行いトレーニングを行います。
ウエアシューズも無料レンタルで、トレーニングウエアに着替えずに普段着のまままでのトレーニングを行えるので必然的にトレーニングを行う頻度も上がりトレーニング効果も倍増します。
トレーニングは苦手だけれど、ダイエットジムのようなトレーニングによるボディメイクを行いたい方にぴったりです。
エクササイズコーチ立川こんな方におすすめ
- 格安のパーソナルトレーニングジムを探している方
- 簡単で効果の高いトレーニングジムを探している方
エクササイズコーチ 立川店の料金
入会金19,800円
| コース名 | インディビジュアル | パートナー |
| ４回コース | 16,000円 | 12,000円 |
| ６回コース | 24,000円 | 18,000円 |
| ８回コース | 32,000円 | 24,000円 |
エクスリムは7月に倒産し営業を停止しました
エクスリム XSLIM立川店｜東京ダイエットジム
営業時間：９：００～２３：００
ダイエットジム「エクスリム」立川店の特徴
エクスリム 立川店は、食べながら痩せることができ、アフターフォローもしっかりしているのでリバウンド防止対策もきちんと行っているパーソナルトレーニングジムです。
２ヶ月短期集中。その後は４ヶ月のアフターフォローで6ヶ月間トレーニングを行うことが出来るので一生モノのダイエットを手に入れることができる可能性が大きいと言われています。
エクスリム 立川店は、３０日間返金保証もあるので、良心的なダイエットジムだといえます。
リバウンドしない体作りを習慣化することができるので、短期間で痩せた後も４か月のアフターフォローでしっかり体を整えていくことができます。
様々なプランが用意されているので、ご都合にあったトレーニングができます。産後に太ってしまった場合は、骨盤エクササイズ・体幹トレーニングを取り入れるなど、その方に合ったトレーニング方法を用いるので、かなり体が引き締まるのを実感できるようになります。
エクスリム 立川店は駅から徒歩５分で到着するので、立地条件もよく、会社帰りやお出かけついでに寄ることができ、営業時間帯は９時～２３時（土日祝日２２時）までオープンしています。
興味を持った方は、まず60分無料カウンセリングを実施しているので、じっくりと体の悩みなど相談してみると良いでしょう。良心的なダイエットジムなので、安心して通うことができます。
ダイエットジム「エクスリム」立川店がおすすめの人とは？
- 仕事帰りに寄りたいので遅くまで開いているようなパーソナルトレーニングジムへ通いたい方。帰宅時も人通りがある場所のジムに通いたい。
- 短期間で痩せてもすぐリバウンドするので、アフターフォローがしっかりしているようなダイエットジムへ通いたいです。
- 人目につきたくないので、こっそりと一人で通えるようなパーソナルトレーニングジムが希望。無料カウンセリングを受けてみたいです。
- 食べることが大好きなので、食べながら痩せることができるようなダイエットをしたいです。なので、自分の体にあった痩せ方をしたいです。
ダイエットジム「エクスリム」立川店の料金
基本トレーニングコース
入会金 30,000円 料金 200,000円
総額 総額230,000円
期間 ２ヶ月＋４ヶ月 週２回 アフターフォロー８回 合計２４回 （６０分／回）
デイタイム利用限定コース
入会金 30,000円 料金 180,000円
総額210,000円
期間 ２ヶ月＋４ヶ月 週２回 アフターフォロー８回 合計２４回 （６０分／回）
